梅芳：生孩子的那些事儿（一）-日更第14篇

梅芳：生孩子的那些事儿（一）-日更第14篇

阳台的温度是温热的，偶尔有那么一丝凉风。抬头瞥见这朵渐黄的晚云，好美。从客厅带出来的闷烦心情，顿时被疗愈。宇宙的力量真是神奇。

昨天提到晚断脐，今天记录一些温柔分娩学习的过程。一直想记录，只是迟迟不敢开笔，怕一时半会儿写不完，写不好。

我在2014年遇到正面管教启蒙导师李丛，她的很多生活状态影响了我。她生二宝霖霖前的孕期时，在朋友圈里分享了她有参加温柔分娩课程的理念，当时觉得这个真挺好。温柔分娩，分娩也可以温柔？尽管没有打算要二宝，但留下了深刻印象，关注了“温柔分娩何春蕾”公众号。

生拴拴时挺顺利，产程基本比较快，早上6点多发作，下午14:28顺产出生。虽有侧切，但没有任何特别的痛苦记忆。那时更多的焦虑是在产后。

这次有了小唤，基于一胎的顺利，也没有多大担忧。但是我想给宝宝最好的出生体验，直觉也相信温柔分娩的课能帮助我们。于是，孕三个月的我，去不了广州实体场地学习，就缴费参加了何春蕾老师的网络课程。

上了课我知道，原来生孩子可以不用狼哭鬼嚎，可以不用恐惧，可以像猫狗任何哺乳动物生宝宝那样自然的安静的分娩。可以聆听听身体内在的感觉，让宫缩自然的发生，可以去感受美妙的波浪运动，从而让宝宝在温柔的方式里出生。

不过因为还在孕早期，课程更多的精髓没有太多感觉，也理解的不够深入，同时对要练习的分娩项目也提不起兴趣。

去年12月份，孕期五六个月时，又复训了一次。这次课结束之后，我开始选择性的安排练习对生孩子有帮助的基本技能。比如生宝宝呼吸练习、生育肚皮舞、孕期伸展运动、听彩虹音乐放松…等，练习的并不是特别勤，没有做到每天去做。尽管这样，我所做的，对我后面是否能从容的自信的，去面对分娩，还是有非常大的帮助。

二月份，我们全家在讨论小唤出生的日子。我们猜小唤会像姐姐一样提前出世，何况是二胎，应该很快吧。要是能跟姐姐一天生日多好。

二月底，找了一个好不容易多云的天气，把所有的婴儿小衣服洗了。长长一大杆子的小衣服随风飘动，瞬间觉得好期待，且也隐隐闻到了一丝熟悉的一地鸡毛生活味道。

接下来继续等待…在老天晴的足以透彻时，又把小小衣服拿出来重新洗，晒得干干的，把太阳的味道叠进这些小衣服里，并储存在柜子里。

等待…

姐姐的生日已经过去了。我们想那4月1日出生也不错呀，这天出生的宝宝一定很幽默吧。

等待…

眼看3月份过完了，小唤没有半天要出来的意思。估计他很喜欢待在妈妈的肚子里。

4月1日，我去了芜湖做产检。为什么要去芜湖产检？这里又回到温柔分娩的课程，它需要我突破原有的舒适区，迎难而上，去联络能在分娩时给到更多支持的医院。

一次记录一点，记一点是一点。

明天继续记录。