中秋节期间，与爸爸发生了很大的争执，存在一些隔阂，时常心里很失落，所以在学校里也一直感觉很压抑。
一方面是因为爸爸的压制让我很难受。
另一方面是因为进入到了大二的时光学习变得非常的紧张。
在开学后的两个星期我的心情可谓是非常压抑，经常陷入丧的境地无法自拔。
我无比想要终结这种丧的状态。所以我在开学后的第二个星期的星期五决定去学校的心理咨询室做一下测评。
学会用另一种方式去向生活妥协
心理咨询室的老师长得很和蔼，一进去他就给了我一个大大的笑脸，这让我卸下了很强的防备心。
当老师说想要在这里达到什么效果时，我毫不犹豫的在纸上写了一句：“想重拾那份童年的自信，让自己快乐起来。”
我希望心理咨询能够带我走出这种沮丧的境地，也希望心理咨询师能带给我快乐，不再那么容易抑郁、忧伤。
随后，他把我一个人带到了一个咨询室里，房间里空荡荡的，只有两把绿色的沙发，一张桌子，一个空白表格，上面摆着一盒蓝色包装的卫生纸。
老师和我坐下来后他问到：“可以给我说一说你的烦恼吗？”
我推了推鼻梁上的眼睛，结结巴巴地说：“我，我和我的爸爸，在过年之前关系非常好，但是现在我们都变得非常冷漠，这让我很难受！”
“那是什么原因呢？”老师目不转睛地看着我问到。
“他总是将我和表姐进行比较，在以前我从来都是不吱声，就在最近，我突然为这个大发脾气，他也不甘示弱，所以我们两个人就变得疏远了。”我那不值钱的两行泪默默地掉了出来。
老师主动的给我弟了卫生纸，然后走了过来拍了拍我的背，这突如其来的温柔，让我卸下了防备心。
我急切的想要向他倾诉我的苦楚：“小时候经常被我爸打，他很讨厌我犯错，所以现在的我也很讨厌总是失败的自己，我曾经想用各种方式去改变他，可是我发现我无能为力？”
老师细细的倾听了我所有的烦恼，他告诉我他也有一个很严格的爸爸，从小也就是那种说一不二的专治型父亲，小时候也曾经想过叛逆，但是当他学了心理学之后，他发现自己会用另一种眼光去看待他的爸爸，我们或许不能改变他人，但是我们可以改变自己。
学会用另一种方式去向生活妥协
这个世界上有很多人都是很难改变的，就像我们的父母，他们活了大半辈子，性格和做事风格几乎已经固定，他们已经很难学会换位思考。
在他们无法感同身受的时候，我们或许可以试着让自己妥协下来，自己学会去找另一种方式放松对他人的意见。
这种妥协也并不是说要委屈自己，而是说学会放下，不管是出于寻找快乐，还是出于你我之间的守护。
随后我说了我的第二个烦恼：现在感觉学习压力很大，没有太多的社会经验，害怕自己不够优秀，害怕以后的生活会很糟糕，更害怕没有能力去抵抗那些外在的力量。
老师看着我语中心长的说：“为什么你要去抵抗你的生活呢？你和你的生活不应该是敌对关系，而应该是共同生存，共同发展。”
他针对我的专业问题给我说了一些见解：“你学了一个自己不喜欢的专业，但是你有没有想过或许这个专业也并没有那么可怕，如果一开始你就把一份不喜欢的工作想得很恐怖，那么打败你的永远不可能是外在的压力，那只能是你内心那个患得患失的自己。”
老师像拿了一把刀一样直击我的心脏，我决堤的泪河奔涌了起来：“我害怕失败，我更害怕对自己失望！所以我害怕去尝试。”
学会用另一种方式去向生活妥协
老师教给了我一一些方法，我们要随时给自己一些积极的心理暗示。
上台表演时，千万不要告诉自己：“不要紧张！”因为从心理学方面来讲，“紧张”这个词本身就是一个容易让人陷入僵硬状态的词汇。我们在上台前应该告诉自己“放松！”
我们常的暗示都是：“你还有进步的空间，你还要进一步努力！”或许我们也可以改变一下，你默默地告诉自己：“你很健康，你很棒，你很优秀，你有亮点。”经本人坚定，这个方法真的很管用。
有时候那些看似是在激励我们的话往往是一种消极的心理暗示，它们可以无形之中来打败我们。
那天下午我们聊了许久，甚至超过了心理咨询的指定时间，老师给我说了很多他同我感同身受的故事，这对我的启发也很大。
之后和爸爸交流，虽然依旧会出现一些相左的观点，但是我都努力告诉自己，我改变不了他，学着尊重他，别在意他的太多意见。
于是我选择开诚布公的和他谈一谈，没想到他给了我一个台阶下，我也顺着这个台阶走下来。
在那一个星期里，我感受到了史无前例的轻松，是我有史以来最开心的一个星期。我不会过于伤心，哪怕偶尔有一点抑郁情绪，但也会很快的告诉自己要转移注意力，要自信。
看到别人在台上行云流水时，我也会告诉自己，我也可以。
之前看了一本书叫《鬼谷子》，里面讲到，每个人都有每个人的道，一个人要在尊重别人的同时把自己的道走好。
生活在这个物欲横流的社会，也是有很多窍门需要学习的，那一个星期过去后，我相信自己没有什么可以让我过于大喜大悲，因为每个人都有每个人的生活，没有人会过多的在乎你是你？谁是谁？
当我们不能够和自己的生活好好好相处时，或许我们去学着向它妥协就能发现另一处生机。
“妥协”这个词，可能大家对它的第一印象一就是一个消极，没有志气的动词，但是现在的我对于这个动词有了新的认识，或许“妥协”是另一种生活态度。
为什么不倒翁不会倒？就是因为它的底部够圆滑。圆滑并不是说需要我们多世故，而是说需要我们更好的学会变通。
就像大冰说的：“希望我们既能够朝九晚五，又能够浪迹天涯！”
其实我们在这个社会上不断竞争的可能自始至终都不是和某某人，而是在一辈子和自己的生活状态作竞争。
当我们累了的时候，为什么不能学着去向生活妥协呢？只要我们学着伸出自己的手，生活也是可以拉我们一把的！
学会用另一种方式去向生活妥协
山重水复疑无路，柳暗花明又一村！
都说人应该学会从多面的思维去思考，我想学会用另一种方式去向生活妥协可能也能看到另一种生机。
网友评论