柠檬汁拌苹果
材 料
苹果2个(约300克),秋梨50克,生菜叶少许,蜂蜜2小匙,柠檬汁4小匙。
做 法
1 生菜叶洗净;苹果、秋梨削去外皮,挖出果核,洗净,均切成小块,与菜叶一同放入盘中。
2 柠檬汁倒入碗中,加入蜂蜜搅拌均匀成柠檬蜜汁。
3 将柠檬蜜汁淋在苹果、秋梨块上调拌均匀,上桌即可。
凉拌黄瓜木耳
材 料
黑木耳30克,黄瓜、核桃仁各50克,精盐、白糖、生抽各1/2小匙,橄榄油、蒜蓉汁、香醋、植物油各1小匙。
做 法
1 木耳用温水泡发好,择洗干净;核桃仁泡发,去皮;黄瓜去皮,洗净,先用刀拍松,再切成块。
2 锅中加入植物油烧至六成热,放入核桃仁炒熟,出锅晾凉,切成碎粒。
3 将木耳、黄瓜块、核桃碎放入盆内,加入蒜蓉汁、精盐、白糖、橄榄油、香醋、生抽拌匀,装盘上桌即可。
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