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21天亲密关系修习营Day15——提升身体的感知能力

21天亲密关系修习营Day15——提升身体的感知能力

作者: 思_a860 | 来源:发表于2018-09-26 21:41 被阅读0次

    21天亲密关系修习营Day15——提升身体的感知能力:

    提升身体的感知能力。我感觉我最灵敏的是我的心。因为每次看到不顺心的就要发火。是由于年龄的关系吗?因为现在身体的感知能力好像增强了。拖个地会知道腰酸背疼了。干会儿活会知道累了。可身体很奇怪,很多感知都是由思想决定的。当我觉得由于晚上太晚睡,第二天早上肯定起不来。那第二天肯定是起不来的。如果我的思想说,我明天肯定起得来,我能量满满。第二天真的就能早起并且一点都不觉得累。不知感知的能力,这样理解是否正确?

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