你觉得学会一门技能难不难呢？我觉得挺难的。

回顾我刚工作那几年，很注重自己的个人成长，总是一头扎进学技能的热潮里，看到别人因为什么技能提升改变了自己，都想去学，但总是有个开始，没有结果。

对于我来说，为什么那几年想学会一门技能那么难呢？畅销书作家周岭在他的《认知驱动》里点用一句话点醒了我：享受努力奋斗的状态，却少有产出作品的意识。

是的，我总是学这学那，只是享受一种奋斗的状态，却很少有输出，比如我工作后其实看过不少书，但看完就算结束了，没有输出读书笔记，没有将书中的干货实践运用。

后来，我开始输出了，读完书会写书评发布在自媒体平台，对于书中的干货，实践后会分享给有需要的人，然后我发现我在读书写作有了提升，在这中间发生了什么呢？

在看过《认知驱动》一书后，我知道了我的那些改变，都是源于我拥有了做成一件事的认知。

要做成一件事，首先要拥有成事的认知，其次才是做事的方法，往往很多人连基本的认知都没有，更不用说方法了。

那么成事的认知有哪些呢？我想跟大家分享下《认知觉醒》这本书里周岭总结的三个成事的认知。

1、学会创造价值

有些事情每天都有人做，比如读书，写作，画画，学拍视频等，他们都想通过这些事改变自己，但往往并不是所有做这些事情的人，都得到了自己想要的结果。

有的人读书能成为读书博主，或者知识大V，而有的人只是读书；

有的人写作，能写出10w+的文章，而有的人只是在写日记；

有的人画画，能通过画画挣钱，而有的人只是在画自己欣赏的画；

……

这两种人做事的差别是什么呢？一个是以产出价值为目的，一个是只注意自己。

正如周岭在《认知驱动》里所说，改变自己的关键是创造价值，这也是成事的第一个认知。

周岭在2017年从零开始写作，到2022年为止，已经出版了两本书，在这几年里，和他一起练习写作的人还有很多，但有一部分人早就放弃了，能坚持的少部分人也没有能像周岭一样，在写作上取得一定的成果。

周岭自己也观察到了这个问题，并窥探到了自己成功的原因，那就是他写文章一直要求自己要写出有价值的内容。

正是因为要求在写作上要产出价值，所以他的文章后来得到了《人民日报》的转载，吸引了读者和关注，最后到今天为止，还写了两本书。

创造价值，是让周岭在写作上的成长方法，对于这个方法，人人都可以复制。

当你做一件事情的时候，多站在“我能给”的视角思考，产出对他人有价值的东西。

如果你在写作，问下自己，能给读者带来什么样价值的文章？多少年以后，你写的文章还有没有价值？

正如周岭所说，生产对别人有用的东西永远是写作的指南针，其他事情亦是如此，价值交换规律放在哪里都会起作用。

当你学会创造价值，你离成功也就不远了。

2、提高自己身份的层级

我在职场中的第一个领导曾经跟我说过，如果我想要在职场上快速成长，加薪升职，我要做的事情就是思考做什么事情会让公司受益。

当我听从领导的建议，并且这么做以后，我进步得很快，在工作上的能力也得到了公司领导的认可。

从关注我的利益到公司的利益，这是一种格局的提升，用周岭在《认知驱动》里说的，也是身份层级的提高。

周岭认为不同身份层级的人，看待问题和处理问题的方法都不一样，并且用NLP逻辑层次来呈现了成长层级，告诉了读者身处不同层级的人会怎样处理问题。

身份｜态度—过程—结果，你把自己放在什么身份层级上，就会用什么样的态度去做事，最终会得到相应的结果。

这也启示我们在做事的时候，要把自己的身份层级提高，这样会更容易达到我们想要的结果。

3、清除路上的情绪障碍

想象一下这个场景，你准备好做一件事情，并且每天按计划执行，有一天，你在工作上出了问题，被领导责骂了，在那一整天里你都很沮丧，甚至下了班也还想着这件事，这个时候，你大概率不会继续做往日做的事情了。

在这个场景中，因被责骂而一整天心情不好，影响做事，而《认知驱动》一书中周岭点出，这是一种负面偏好：人关注不好的事情会多于好的事情，这是我们在前行路上的一个情绪障碍。

除了负面偏好，周岭还指出二元对立思维和一劳永逸的想法也是会阻碍我们成事的情绪障碍。

很多人有能力做成某一件事，但往往会被情绪障碍所绊住了脚，而且还不自知。

学会清除情绪障碍，也是做成一件事的必要认知。

那么，用什么方法呢？周岭针对不同情绪都分享了方法：

1、负面偏好

善用不同视角看问题，在日常生活中可以做好每日反思

2、二元对立思维

建立多元世界，觉知复杂、接受复杂、拥抱复杂

3、一劳永逸

保持适度的难受，行走在舒适区边缘

著名钢琴家石久让说过这样一段话：

我深切地了解，若要确实且持续不断地创作大量的曲子，就不能任由自己受情绪影响。

情绪无时无刻不在影响着我们，好的情绪能让我们更有动力，而坏的情绪只会阻碍我们前行。

学会消除情绪障碍，我们才有可能做成一件事，达到自己的目标。

“磨刀不误砍柴工”，在决定要做成一件事之前，一定要让自己以创造价值为结果，并提高身份层级，清除自己情绪障碍，如果你能够这样做，你就成功了一半了。

如果你想要真正地学会一门技能，成为一个有价值的人，建议可以去看看《认知驱动》这本书，作者周岭手把手地教你怎样从认知和方法两个方面达成你的目标。