《终结拖延症》读书笔记Day8

书籍：《终结拖延症》

读者：Mocy

日期：2021.4.8

页码：P54—P63

收获：

针对自己或者家庭的期限性拖延，采取头天写计划的方法，头天计划第二天完成5件事，每天晚上对照记录完成情况。

家庭中小黑板写出当月计划完成的事项，主动认领并于完成的次日前补上记录。

任务清单不仅在工作中需要，在家庭文化建设中同样很适用，而且效果非常显著。