在家休息两天，身体抱恙，原本想偷懒，但觉得实在没办法把生病这个事情作为借口放弃书写，又羞愧于自己并没有很高深的想法表达，但执拗如我，还是不愿意就这样落下。
前两天写了有关年度计划的两点启发，这两天在家里便开始制定2019年度计划，看公号分享的方法和他人整理的要点，但实在惭愧，我还是很迷茫，一来是将人生计划和年度计划混淆，二来不知道如何将计划放置到时间的变量中去。不禁忧从中来--我怎么活得那么混沌？但办法总是比问题多，我想总会找到方式解决的吧，下面分享今天学习的两条思路：
1.给你的计划“瘦身”（类最重要的事只有一件），即将你想要做的事排列下优先级，选择1~2项对当下的你最重要的事情。我们说“人是习惯的产物”，而导致我们常常达不到目标的一个很重要的点是我们的意愿太多而无法聚焦，目标过多想要完成就需要耗费我们大量的意志力，而意志力又是一个很宝贵的东西，并不是向吃饭睡觉那样能够持续补充，所以这样久而久之自然就不了了之啦，于是我们的Flag一年一立，也一年一倒了。坚持你的目标事项，至少得等到它成为你的习惯，使你不需要再靠意志力来完成时再考虑其他的任务吧。
2.“三圈121”法则，即舒适区：学习区：恐慌区=1:2:1，这个是看了“行动派”公号的分享，这样好像又往设定目标的方向前进了一点点，不会茫然无措地摆出一堆待办事项，对事情分门别类的同时又对生活增添了掌控感，我自己很愿意去尝试，毕竟失去掌控的人生太恐怖了,在这本人生剧本中，我还是更喜欢自己拥有主导权。
（P.S. 一早在思考，怎么样可以让每一天都不是前一天的重复，脑海灵机一动，想到每一天做一件过去27年人生中从来没有做过的事情，这样的经历应该比较有意思吧；同时想到的还有：一日一进一退一拍照，即每天进步的一个点退后的一个点。照片的灵感呢取决于从前天开始写的2018年度文，参考资料来自手机照片集，当我点开那一张张亲手拍下来的照片，无论是人物、风景，还是食物或动物，那一刻记忆的闸门轰然打开，回忆扑面而来，我好似又进入到了画面中，不禁感慨：照片实在是一个神奇的东西，所以，我想在写完我的2018年度文的时候，从每一个月的照片集中挑选出一张洗出来放进相册，从现在起构建起我的人生相册。嘻嘻，今天的“一新”是：在家中贴上了条幅：诸事吉祥，来自星云大师.自控力school赠）
好啦，今天状态不佳，其实更该早点休息，以饱满的情绪迎接新的一天的吖！那么，安～
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