吃面计划第6期，是第5期吃面伙伴的师父。这一期一共有三个伙伴一起进行，简单说，是两位教练和两位案主。
在吃面前，妮姐让我准备一些问题，最后发现，准备的问题一个都没问，另外问了其他问题。
提前准备的问题：
1、如何明确而清晰的活一辈子
2、我真正想做的事儿和我能做好的事儿如何结合起来
3、教练老师你的人生是如何选择的？怎么走上教练这条路？什么样的人适合走这条路，哈哈哈，别告诉我是有钱人。
4、自己是关注人的类型，关注事儿方向薄弱，应该如何改善？
妮姐简介：吃面计划5：教我如何看透事物本质的美人
M姐简介：Maggie是头马一起的小姐姐，是一位有涵养的小姐姐，也是我们天天向上的五大成员
国伟老师简介：深藏不漏的教练，也是妮姐的师父，如何把每一句话发自内心的说的很舒服，这大概是修炼出来的。
吃面计划：鼎牛清真拉面
吃面简评：这家店我是通过点评搜索发现的，到店之后，第一印象就是，生意真的超级好，都12点多了，店里基本是坐满的。面条是拉面类型，羊肉串比较好吃。我点的是经典款，拉面，但事实上，我发现酸菜刀削面等更好吃，下次再来吃。
面馆的我们
吃面故事：
引言：茶与茶艺
当时说我刚学了茶艺没多久，大家让我表现下茶艺，我有些放不开。这时候国伟老师说了一段经典的。
茶道是为了修心，你修心到位了，那当下就是茶道，就是香道，万事万物要抓住根本。
瑜伽与向内求
妮姐和Maggie姐热衷于瑜伽，Maggie姐也因此而练伤了，探讨到最怕的体式，一个是怕四柱，一个是怕下弯，到后来讨论的话题是，每一个人害怕的体式，其实和她内心的恐惧和身体的僵硬有关系。
比如害怕下弯是因为害怕臣服，以往对于瑜伽的理解是舒展拉伸身体，今天的讨论，倒是让我对瑜伽有了不一样的理解。
以下是相关的讨论话题：
1、修炼自己内心的平和，然后才能影响别人
2、专注自己真想想做的事儿，精力不要太分散，不是所有的事儿，都需要去完成的。
1-1、Q：我的女儿总是不按照我对想法做，我的女儿总是喜欢玩游戏，不会主动的爱上学习。在家庭关系里，父亲也总是陪着她一起玩，而不是和我一起正面引导。中间说了很多教练的案例，孩子本身也比较有灵气，比起父母一起引导，母亲单方也可以引导，但是比较慢。
教练建议：
（1）必须要让孩子先戒掉手机和游戏，可以先戒掉一段时间
（2）可以让孩子先体验无聊，等她发现没有意思之后，自然会去寻找学习的快乐
（3）不要扼杀孩子的天性和灵气，让她去创造，而不是牵着她走。
案主自答：关于影响力，我觉得我最想提升的是对小Katherine的影响力，因为我发现我想做的事情（看书，找个优雅安静的地儿跟朋友聚聚，瑜伽等）她都不喜欢，而她喜欢的游戏，大玩家类似的游乐场又是我很不喜欢的，所以没兴趣的交集。
1-2、Q：我希望获得一呼百应的效果（to do,后期Maggie姐补充）
我的领导是个魅力很强的人，总是可以快速的学会很多东西，让周围人都心悦诚服，我也希望可以有这种影响力。（我在旁边听着的时候，想起了我的师父Catherine，润物细无声的影响力）
教练建议：如果你是想有一呼百应的效果的话，可以养一群狗子，这样喂饭时间，狗子门就都围过来了。
其实你想要的是影响力，这个能力还是要向内求，自己修行好了，外界才能给你好的回应。
案主自答：我收获最大的是：我一直心心念念羡慕的大方的孩子，也有需要克服的静不下来的状态，觉得更加接受了现在的自己和自己的孩子。需要努力向内求，让孩子保持一颗好奇心，形成自驱力，而不是被迫学习！
2、Q：我希望变得更自信
这其实是我的问题，因为我经常会因为自己不够自信，伤害到周围人，甚至是经常会认为周围人很好，但是不能很好的认可自己。
教练建议：具体回答我已经不记得了，但是我记得妮姐给了我一些建议。
越是优秀的人，越是觉得自己做的不够好。
引导我找到小时候的经历，对我这方面影响比较大的是父亲，他总是不认可我，用的语言也比较消息。
比如说：迟到问题，你怎么老迟到，责骂的一些话语。
其实可以换一种表达方式（把负面的语言变成正面的）：如果你下次可以准时参加活动的话，那大家对你信任度会更好，这样你也可以获得更多人的认可，这样爸爸也会比较放心。（所有指责的出发点，其实是出于关心和爱，但父母本身也没有学过如何当父母，他们的心智也未必成熟，所以要学会包容谅解他们）
意识到自己自卑的来源，通过觉察去改变这一点。（附图是师父Catherine的朋友圈）
3、我希望可以调解好我父母的问题
Q：因为家里这半年有一些亲人去世，所以我爸爸通过打牌，钓鱼去逃避责任，这样妈妈的压力很大，要照顾家庭，要照顾病重的奶奶，他们的冲突点是爸爸打牌晚了到家就很晚，我应该怎么开导他们。
教练建议：
1、首先问了我，我和父亲关系怎么样，是不是可以好好沟通的父女关系。
2、其次，可以换个词，不用开导。比如说，我们一起来探讨下，怎么改变现状，让家变得更好。
妮姐的觉察是，通过我的描述，她之前也说过类似的问题，但是把问题放到家人面前的时候，大家的回答是，没什么好聊的，就努力赚钱吧。从旁观者角度来看，会发现，其实出发点不一样，家人的感受也不一样，因为你的态度和用词都会有所不同。出于爱的目的，去让家里变更好。
4，面对权威
Q：面对权威时候，我们就不能鼓起勇气去说出心里话，去质疑反驳权威
对不起，这个问题的答案我没记住。哈哈哈哈。
5、学习教练的影响
很多到学习到皮毛，赚到钱就不学了，其实教练不仅仅是为了赚钱，也是为了完善，修炼自己，度过圆满的一生。
茶馆的我们
网友评论