作家周国平先生曾在《人生哲思录》这本书中提到，年轻女性青春时节必须要做的十件事：
1.恋爱一次，最多两次。一次也没有，未免辜负了青春，但真恋爱不容易，超过两次就有赝品之嫌。
2.交若干好朋友，可以是闺中密友，也可以是异性知音。
3.学会烹调，能烧几样好菜。重要的不是手艺本身，而是从中体会日常生活的情趣。
4.每年小旅行一次，隔几年大旅行一次，增长见识，拓宽胸怀。
5.锻炼身体，最好有一种自己喜欢能够持之以恒的体育项目。
6.争取受良好的教育，精通一门专业知识或技能，掌握足以维持生存的看家本领。尽量按照自己的兴趣选择职业。如果做不到，就以敬业精神对待本职工作，同时在业余发展自己的兴趣。
7.养成高品位的读书爱好，读一批好书，找到属于自己的书中知己。
8.喜欢至少一种艺术，音乐、舞蹈、绘画都行，可以自己创作和参与，也可以只是欣赏。
9.养成写日记的习惯。它可以帮助你学会享受孤独，在孤独中与自己谈心。
10.经历一次较大的挫折而不被打败。只要不被打败，你就会变得比过去强大许多倍。不经历这么一回，你不会知道自己其实多么有力量。
这十条是周国平先生给年轻女性提的建议，但在我来看，大多数条目对中年女性也是适用的。
“恋爱一次，最多两次”。这条适应未婚女性，对中年已婚女性来说，已没有了恋爱资本，最好的方式就是和自己的先生谈一场恋爱。
“交若干好友，可以是闺中蜜友”。我的朋友都是在工作时认识的，或者是高中同学碰巧在一个城市工作，就成了朋友，大学阶段交的朋友以及儿时的玩伴，毕业后都各奔东西，也很少联系。
朋友有一些，但能称的上是闺中蜜友的并不多。交朋友应该也不受时间年龄限制，无论何时，碰到志同道合的人自然可以成为朋友。
“接受良好的教育”这点也确实很重要，这和自己的成长环境、父母的眼界都相关的。接受过良好的教育，人生起点就会有所不同，孩子的人生起点也会随之提高。接受良好的教育这条也是现在许多家长不遗余力也要为孩子创造的。
“学会烹调，会烧几样拿手的小菜”，这条对女性朋友来说相对比较简单，只要有兴趣，用心学，学会了做菜不让自己和家人的胃受委屈，绝对是好事一桩。有的朋友不但学会了做菜，还学会了做西点，把自己的生活过的有滋有味，着实让人羡慕。
锻炼身体和读书估计是成本最低的也最容易实施的兴趣爱好了，只要付出时间，这两个目标都能实现。锻炼身体的方式很多，可以根据自己的年龄和兴趣来选择，最简单的锻炼方式就是快走，只要换上一双运动鞋就可以实现。
人在孤单无聊或者烦躁焦虑的时候，尝试读一本书，可以让自己慢慢静下来，让自己的心慢慢静下来，如果确实没有什么兴趣爱好，就暂时放弃手机，从阅读一本书开始，让自己进入宁静的世界。
都说读万卷书不如行万里路，如果经济条件允许，走万里路当然好了；如果受经济条件限制，没有机会行万里路，那就享受一下穷游的乐趣，做个背包客在国内四处走走看看也未尝不可。
最近听说好多老年大学的书法、绘画班很火爆，班班爆满，很多退休的老人都愿意去学书法、绘画或其他，给自己的退休生活增加点乐趣。对于年轻和中年女性来说，能喜欢一种艺术，不管是音乐，舞蹈或绘画，那都是很有意思的事，至少自己的生活会有滋有味很多。
当孤独的时候，听听音乐，让自己独舞一曲，享受一个人的宁静；当焦虑的时候，画上一副画，让自己沉浸在绘画的世界里，享受一个人的孤独，那感觉一定很美，很令人神往！
如果这些你都不想做，那就把自己想说的话记下来，来一场自己与自己的对话，把每天的所思所想都记录下来，学会自己和自己聊天，在孤独中与自己谈心。
说到底，如果想要平淡的生活增加一些色彩，还是要有知心朋友，听你唠叨你的生活琐事；有一个自己热衷的兴趣爱好，让你的生活有所寄托；养成阅读、运动这些可以让生活发生改变的良好习惯，这样的生活才不会觉得无趣。
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