2018/2/13生命陪伴心语

生命陪伴心语系统:

（当下）此刻就是支持我成长的最大机会

（过程）我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？

（事后）这是我生命中独一无二的体验，在这个体验的好处都有什么呢？

          忙碌了一天，我已经很累，儿子把自己关在房间里，除了吃饭洗碗，只有在网断时离开了几分钟，一想到这儿心中有情绪，我和情绪在一起，知道自己的修行还有很大的提升空间。我想要各自做好自己，可此时我却把这些全忘了，任由我的情绪飞，我看见自己放不下期待，照妖镜显灵了。