学而思 33-38  17.12.16

【英子 学而思 第33篇 17.12.12】

拖延心理学D4:大脑在不断的变化中，重视自己的感受。今天听到动待花开，耳目一新，理解接受不完美的自己。『困则思变』！鼓励而不批评，同情而不攻击。一点点运用。

世界睡眠日：3月21重视睡眠，我现在陪娃每天也会午睡真是越睡越困，睡的时间太长了！需要调整。晚上睡前听书，很容易入睡，真是做自己喜欢的事更易睡着。

【英子 学而思 第34篇17.12.13】

拖延心理学D5:我现在拖延的事晚睡，想要完成听课，陪娃的时候不看手机，小孩睡小觉中断后会忘记，所以需要孩子睡着了再听。

我的拖延就是开始工作开始的，写报告，心里因素不喜欢，不知道怎么表达，我是一个不会表达的人！

我看到的榜样遥不可及，自己找做不到就放弃了，现在开始积极思考，走在向着成功的路上，为孩子布置舒适的环境，每天聊天给读书，听声音。

我是一个内向的人，在别人面前情绪稳定型。我生命中的重要的是家人，和孩子一起进步，给他做榜样，教他我了解的生活技能。

【英子 学而思 第35篇 17.12.14】拖延心理学D6:

今天感兴趣的是：树立目标：17年的最后17天，每天听带读写学而思，完成时间睡前并发在群里。下一步行动，然后坚持。

我觉得这就和孩子写作业一样，我希望他一心一意的做一件事，那我就得做好我想要做的事！身教的～榜样！

【英子 学而思 第36篇 17.12.15】

让电影陪伴孩子成长D4:

让孩子成为爱朋友的人！每个人生活中都需要朋友，因为我们终将走上社会与人打交道，友谊满足孩子们对爱与归属的需求，自我认知。

今天推荐的电影『夏洛的网』『龙猫 』『101真狗』『怪物史莱克』『ET外星人』『秘密花园』『仙境之桥』『怦然心动』

【英子 学而思 第37篇 17.12.15】

拖延心理学D7:

今天讲到了实战，作战要根据实际情况，明天开始记录非计划表格，看看我的时间都去哪了，才好做计划[愉快]

生活中学会接受和拒绝，知道自己想要什么！不想要什么！

利用身体减轻拖延是我需要的！以后每天下去扔垃圾，冥想[调皮]

【英子 学而思 第38篇 17.12.16】

让电影陪伴孩子成长D5:

今天的主题让孩子成为爱追梦的人！爱我们生活的增色剂，必须品，爱就需要大声说出来，我们过有爱的生活！

今天推荐的电影『白雪公主』『阿拉丁』『狮子王』『功夫熊猫 』『灰姑娘』

大孩子的电影『狗脸的岁月』『放牛班的春天』『玩具总动员』『千与千寻』

推荐的书《教室里的电影院》《电影院》《电影食堂》《影响孩子一生的周末电影院》《父子电影俱乐部》

推荐的电影里我只看过（功夫熊猫 ）和（千与千寻），印象只是看过，没有深思，千与千寻是十几年前看的，一直很感谢我那个音乐老师给放这个电影，我很喜欢！[玫瑰]

让电影陪伴我们一起成长，我也需要观看，从中成长！

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