电影讲述了一个具有重度强迫症和洁癖的人，名叫鲍抱，是一名钢琴老师。几十年来，生活极其规律，准时吃饭、准时睡觉、准时上班、准时看报、准时放屁，甚至连死也要准时。
家里简单整洁，色彩单一，穿衣也是从上到下单一的白，口袋里时常携带梳子、消毒液、抹布等，头发时刻是纹丝不乱，尤其是前面那个头帘根根整齐竖立分明。
他凡事都一板一眼，生活中没有朋友，工作中人际关系很差，内心极其孤独，这样的人跟抑郁症患者很相似，结局都是对生活失去热情，最终都想逃脱这个世界。
这个性格的形成终究还是归于原生家庭的影响，父母就是具有严重洁癖的人，两人从不有亲密的接触，甚至从没有拥抱过自己的孩子。
因为鲍抱一直想要一个拥抱，却导致父母双亡，从此他就活在愧疚里，并严格按照父母的习惯要求也成了一个和父母一样的具有洁癖守时的强迫症患者，从此不和任何人接触。
让他无法控制的强迫症不仅逼疯了心理医生，还让他痛苦不已，所以就有了想了结自己生命的念头。却没想到他的命运从此改变。
他遇到了一些和自己截然不同的人，热情阳光的音乐创作人宋温暖，善良的心理医生贾医生，还有那个欢乐的开灵车的司机粉丝等。
这些人热情、有活力，帮助他从孤独的世界里走出来，感受生活的丰富多彩，最终让他克服了强迫症，能正常地和人拥抱。这个“抱抱”对他来说竟是一种奢侈品。
虽然强迫症患者的形象鲜明地跃然在观众眼前，却给人以欣然的喜感。这就是开心麻花团队上映的元旦档的《温暖的抱抱》，影片笑中带泪，泪中带笑，适合全家老少一起看。
国庆档《家乡》中印象最深刻最好笑的一部分就是开心麻花团队的故事，因此元旦档又有开心麻花团队的力作，当然果断要去看了。
果然不负众望，从始至终，影院笑声不断，让我们暂时忘记了2020的沉重。
此外，电影中的歌曲《小偷》、《你是我的阳光》非常好听，让人感动让人陶醉。
女主宋温暖的房间（当然是收拾之后的样子）如同她的人一样，感觉很温馨，让女儿从此有了想把她的房间装饰成的样子的想法。
演员的演技自不用说，场面滑稽好笑，但内容很有深意。它提醒我们，原生家庭对孩子成长的重要性，每个孩子性格形成以及一生的幸福，都取决于原生家庭的和睦、父母的爱。
不得不说，在这个教育被当作头等大事的时代，孩子的学习固然重要，但是，孩子的健康，身心健康更重要。
在孩子小的时候，尽量多给她陪伴，尊重她，认真聆听她的想法，把她当成你一个重要的伙伴或朋友，还有，就是尽情地多给她拥抱吧。
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