一个月跑100公里难不难？！

      本月目标100公里，已跑37.66公里，还差62.34公里，接下来平均每天4.8公里即可达标。

      懒懒散散，一个月又过半。上旬不努力，中、下旬得珍惜。一百公里的距离，也就是每天3.33公里，感觉挺容易。然而，就因为几天不想动、不敢动，各种拖拉磨蹭，直接导致每天的跑量得近五公里才能达到目标。

      真应了那句到时提前不着急，月初累积跑量的亲们月末都在放松放松自己。