生活与焦虑
有时候看到一部电影，一本书，一个场景都会引起共鸣，然后深思。而就在刚刚，看到一篇文章，讲的是普林斯顿的一所精英学院的负责人表示:由于学校对于学生成绩的过分重视，让学生的心理压力过大，不利于学生的成长。其中有位母亲的话让我感触非常大，话是这样的:“我们都希望自己的孩子有出息，成为成功人士，但问题是，要付出怎样的代价呢？”是的，有时候我们很矛盾，想成为成功人士，一方面可以提高自己的物质生活，开拓自己的眼界，但另一方面也要承担相应的焦虑与压力。有时候也只想有个自己的小窝，不受他人拘束，没有焦虑，碌碌无为自由自在地享受自己的时光即可。渴望的物质生活与自在悠闲是无法一同实现的，就好比鱼与熊掌不可兼得。
前段时间非常的清闲，之所以说清闲是因为课业还不太重，活动需要参加的也不多。因此有大把的时光供我享用。没有了学业的压力，也不被生活中的琐事打搅，整个人都轻松了许多，但如果你要问我感觉如何，我的回答是:哦，那可不太妙。有人一定会觉得，这么轻松的生活你还不满足？是的，我甚至为此而感到愧疚，为自己挥霍了这大好时光而忧虑。
近来常常听到有人说焦虑，为此我特地地去查阅了一番。我们大多数人是精神性焦虑，对一些指向未来的或不确定的事件过度的担心、害怕，或担心灾难、意外或不可控制的事件发生，如担心工作上的失误，很小的经济问题，人际关系等，又称之为预期性焦虑，内容可以变化不定。精神焦虑可同时伴有睡眠的改变、失眠、多梦、注意力集中困难、工作效率下降、易激惹、烦躁不安等。焦虑是我们每一个人都会有的，甚至一个焦虑解决了另一个接着而来，尤其在这个快节奏、多竞争的社会，可以说我们人一辈子都活在焦虑之中。然而有一部分人会因焦虑烦恼甚至为此止步不前。其实大可不必，你只需要将其当成生活的一部分，接纳它、消化它、享受它。是的，享受它。因为焦虑是由于对自己现状的不满足，对更高层次的追求，由于暂时达不到而产生的。
当你觉得自己焦虑时，那你应当高兴，因为你还可以更好，可以看到人生中更美的风景，也可以说焦虑是前进的一个动力了。因此，不必担忧，找到自己焦虑的所在，然后为自己的病症开药，我们才可以在生活的路上走得更远更好。
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