人生游戏

几乎所有人都对游戏心存偏见，哪怕游戏玩家也不例外，他们觉得自己身不由己、却又情不自禁。

对大多数游戏玩家而言，每周投入20个小时左右的游戏时间，玩家就会开始怀疑自己错失了真实的生活。科技记者克莱夫.汤普森把这种现象命名为“玩家之悔”。

怎样让玩家玩得更多，却又不减少他们的真实生活，如何在心爱的游戏与完整而积极的人生间实现平衡，成了每个游戏设计师最大的课题。

探索之旅

游戏设计师戴上“VR眼镜”，在时空的纵深中寻找答案。第一站是现实之旅，他们想要探寻的是人们从现实世界走进虚拟的游戏世界的原因。

通过细致地走访和调查，他们发现：现实太简单，令人沮丧；毫无生产力，希望渺茫；它分裂不连贯，琐碎不重要；它难以融入；它毫无意义，吃力不讨好；它孤独、隔膜；它难以忍受；它不可持续；它缺乏雄心壮志。

哲学家、心理学家和精神领袖都赞同：为生活增加意义的最快途径，就是把自己的日常行动与一件超出自身的事情联系起来，事情越大，效果越好。正如马丁.赛利格曼所说：“自我是一个意义匮乏的地方。“

拐角遇到爱，虚拟的游戏世界暖暖地走来，扬言说它能补上这种种种种的缺失感。

美丽补丁

虚拟的游戏世界真的能够给予现实世界一些美丽、且充满意义的需求补丁吗？

设计师们惊喜地在《一生的游戏规则》中发现一段触动他们设计灵感的文字： 在人生的游戏里，真正的智慧应该都是由心而生，忠实于自己的。

设计师沿着人们的内在需求寻找线索，他们探寻了个人价值体现、爱和社会联系、人生意义、互联经济下的参与、合作等等领域。

斯坦福大学精神病研究病学和行为科学教授艾伦.赖斯发现，一些玩家对心爱的游戏上瘾，最大的潜在原因是获取自豪感。

研究全球幸福趋势的埃里克.韦纳报告说：“自助产业链帮不上忙。韦纳提出：自助一般不是社会性的，但很多幸福活动都是社会性的。

设计师想创造一种方式：让失败变成一种有趣，让参与变成一种共识，让幸福成为一种习惯。

他们骄傲地发现：玩的对立面并不是工作，而是抑郁。游戏是让我们集中精力的大好机会，在游戏中，我们积极，乐观地做着一件自己擅长并享受的事情，换句话说：从情绪上看，游戏正跟抑郁相对。

正如已故伟大哲学家纳德.苏茨说过的话：游戏不仅是一种娱乐，更是一种自愿尝试克服种种不必要的障碍的活动。游戏是一种主动、积极的行为，它对抗的是停滞、消极的抑郁情绪。与游戏相比，现实太容易，游戏激励我们主动挑战障碍，帮助我们更好地发挥个人强项。

没错，游戏有它存在和风靡的必然性，但作为一个有使命、有情怀的游戏设计师，要考虑的是如何打通虚幻的游戏和索然的现实间的任督二脉，让能量汇聚，互为补充。由此，平行实境游戏横空出世。

所谓平行实境游戏，与以往人们认识的游戏大相径庭，它不仅是在名称上具有新鲜感，在参与、运作和目标效果上也与以往的游戏大有不同，以往的游戏通常是一件独立的，难以与其他时间并行的活动；比如一部电子游戏作品有完整的世界观，剧情和人物设计；或是一套完备的规则和一个准备就绪的赛场，在游戏的进行过程中其他活动很难参与进来。而平行实境游戏则将游戏的主要内容和虚拟世界观与规则合并，将日常生活中一些必须的行为转化为游戏内容。这是平行实境游戏与以往传统类型的各种游戏最大的区别，反遁世。使游戏活动最大程度的入侵现实生活，成为生活的一部分。

设计孤独

设计师设计了一款名为《陌生人的安慰》游戏，可以在带蓝牙探测器的掌上电脑和手机上玩，每当身边几码开外出现其他玩家，就会用耳机或听筒提醒你。掌上电脑自动检测你身边的其他玩家，并登记你的命是增加还是减少。一半的玩家叫“爱人、组成一支团队；另一半是“舞者”，组成另一支团队。如果你碰到自己团队里的玩家，就得到一条命；但如果遇到对方团队的玩家，就会失去一条命。《陌生人的安慰》采用匿名方式:你下载并启动应用程序，漫步城市的街道，完全不知道还有哪些人、有多少人在玩。这个游戏没有图像或屏幕显示，你可以把掌上电脑放在衣兜里悄无声息地玩。你在玩它的唯一迹象是戴着耳机，但因为公共场所使用耳机或耳塞的人越来越多，这也算不上太显眼。游戏一开始，你并不知道自己属于哪一方。你必须通过耳边低语的声音，跟踪自己的命是增加还是减少来判断自己到底是“爱人”还是“舞者”。每个人最初都有10条命，等到只有一支团队还有命时，游戏就结束。

游戏旨在唤起人们在城市生活里常见的孤独和匿名感，为陌生人提供一个途径，让彼此之间产生意义。

游戏不是让玩家脱离人群，孤独地沉浸在虚拟世界，而是可以设计成让玩家沉浸在人群中，让他们直面城市生活，唤起的矛盾情感，以及因为匿名而产生的自由和孤独。除了想留下来继续游戏里的冲动，玩家还创造了一种即兴的临时社会团体。

突破意义

“上帝视角”游戏，是一系列世界及人口管理模拟游戏，让单机玩家拥有戏剧性地塑造地球演变过程的能力。

从长远的眼光看，该游戏在远远大于日常生活规模层面上工作；从生态系统思维看，是指将世界看成多个相互联系，相互依存的环节构成的复杂网络；从试点实验角度看，指的是采用多种策略和解决方法，设计、运行小型试验，以便找出最合适的行动。

游戏能够引导思维视角，给现实人生添加宏大的意义。

超越琐碎

《家务战争》游戏，是一个在真实生活而非虚拟环境里玩，以便让你更享受生活的游戏。它本质上是《魔兽世界》的简化版，但有一点显著的不同:所有在线任务都跟现实世界的清洁任务相对应，不是跟网上的人或遥远的朋友玩，而是跟你的室友、家人同事玩。英国实验游戏开发勋文·戴维斯（ Kevan Davis）2007年创造了《家务战争》称它是“家务管理。它旨在帮助你跟踪有多少家务劳动要做，并鼓励所有人更快乐地做更多家务。

举例来说，你可以设定目标时间限制:如果能在5分钟以内把衣服洗好，经验点就翻倍；又或者，可以附加“隐身”要求:倒垃圾时不得被任何人看到；还可以干脆增加些荒唐的限制:这件家务活儿必须一边做一边大声唱歌或是倒着走。这听来很可笑:把苦差事变得更难，为什么会让它变得更有趣呢？但和所有优秀游戏一样，限制条件越是有趣，我们越喜欢玩。《家务战争》的管理系统让玩家很容易为最普通的事情设想、尝试出新鲜的方式。按照定义，琐事是例行的，一定非得如此。采用游戏的形式去做，哪怕是打扫清洁这种最平凡的事情也人体验到自豪感，只要你让它变得更具挑战性，或是要求我们在做的时候更创新性。

定义失败

《超级猴子球2》游戏中，当玩家犯了错，就会立刻看到猴子旋转着，哀号着从球道边缘落入空中，这段动画让失败变成快乐的过程中起到了关键作用。飞舞的猴子是奖励：它让玩家发笑，更重要的是，他生动地表现了玩家在游戏里的“能动性”，玩家不是被动失败的，他们失败得华丽、绚烂而又有意思。

失败不会让人们失望，它以一种非常特别的方式让我们开心，如兴奋、感兴趣，甚至极为乐观，能让玩家建立起超常的心理韧性。

结语

从虚幻到现实，从人生到游戏，或许我们可以把人生看作是一场别样的游戏，把游戏看作是一个局部的人生。无论是借着游戏设计师的视角去理解，还是用我们毕生的心力去发现、去解答，只要我们敢于让内心的真实引领，我想终将能汇聚成不断向前，且越来越清晰的生命意义曲线......

## changelog 2020.1.15 《游戏改变世界》读书笔记。