大家好，我是竹石，一位励志终身成长的退休阿姨。
为期12天逆熵增写作训练营结营了，我圆满的完成了每天的打卡作业 。
其实写作营的结束，才是我们重新踏上写作征程的开始，我希望自己像一只慢慢爬行的蜗牛，一步一步、脚踏实地走好每一段路。牢牢构建起自己写作的基石，才能为以后盖起摩天大楼打好基础。
1、在心理上做好长期写作的准备。
对于写作这件事情，必须做长期主义者，对长期有信心，对短期有耐心。在成为优秀的写作者之前，我也许要经历一段默默无闻的时光。
在这一段时光里，一定会付出很多努力，忍受孤独和寂寞，却没有取得耀眼的成绩。
然而很多人无法熬过这段沉默期，看到自己短时间内没有取得成绩或收益，就放弃了。
俗话说：凡事预则立，不预则废。
2、输入
我利用微信读书阅读，但是有的书读了一半，就看不了了，我索性买了一个月会员。投资大脑总是值得的。
我最近也在思考为什么书读了，很快就忘记了。
可能是在读的过程中，思考太少。
比如读书中遇到好的素材，要摘录，并且要思考可能用在什么情况下。
遇到金句，要收藏，并且思考用在什么场景下，当这些精华被我使用多次之后，就变成了我的肌肉和骨骼。
3、做好一天的时间安排。
早起2小时，高效专注写作 。
早晨大脑清醒、工作效率高。
早晨的时间，不容易被打扰。
我一般用手机的备忘录写作，没有广告，挺好用。关键一点是把手机调成飞行模式，给自己一个安静的环境。
以前我起床后的第一件事就是打开手机看微信，但这样做会吞噬早起的时间。
本来只想看看是否有新消息，但看到新消息就需要回复，也有可能被新推送的公众号文章吸引，开始阅读。
当我猛然醒悟真正要做的事是写作时，时间已经流逝了大半。
4、灵魂想要走的远，身体必须在路上。
每天看书，写作是需要久坐的过程，所以要劳逸结合，每天在太阳升起的时候，出去吸收新鲜的空气，让我们的身体到大自然中获取能量。
万物生长靠太阳，人也是大自然的一分子，也不例外。
5、运动后能使大脑长出更多的神经元，更能心情愉悦，对于学习阅读、写作的技能起到了促进作用。
这些在写作方面可能遇到的坑，剖析出来，希望对你有所我帮助！
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