无论他人做了什么，我就是我，我就是恒星。#

约定好的事没有做到，不是过早定义为对方在针对自己，专注想要的结果。我和小邹关于手机使用有一个约定，没有做完作业就不能玩手机，不过经过两个星期的实践都没有执行下去。对此以前我会不停唠叨，以至搞得大家都不愉快，最后升级为质疑孩子的品德问题。这一次，我只是提醒了他几次，然后开始思考出现这样的问题的原因在哪里？明白确实可执行度不高，即使自己无法做到。接下来，我准备找个大家都开心的时候谈论这个话题，把自己想要的结果（专注做作业）告诉孩子，一起找到大家都满意的做法。我之前很喜欢在孩子没有遵守约定时，直指孩子品德有问题，现在想想自己的做法确实很不尊重孩子，我清楚是因为自己没办法让孩子听话而做出的极端做法，也是自己恐惧的结果。最终问题还是出在自己身上，所以，让自己的情绪稳定之后，就会理性的专注事情本身的解决，而不是气急败坏的指责对方。