感恩日志152篇之沟通如同呼吸

2019.5.22.农历2019年4月18日 星期3阴雨天

早课收获：扎根三年千层筑基之0049层，20190522早课学习鼎卦，收获三果：

1.向上沟通如同呼吸！为什么好多人活的好累，就是没有向老师沟通，呼吸不畅，憋的慌。向上沟通把垃圾倒出来，身体垃圾越来越少，善眼自然打开。

2.读经是言语上的改变，是圣人留给我们的精华，心善，语善，行为善。圣贤教育，累积福报，改变命运。

3、来到平台学习，就能让你从贫穷变为富有，从愚痴变成智慧，从卑贱变成高贵三大改变，引导更多的人来到平台学习，走向正道，走向光明，你就功德无量了。

生活点滴：

早起开心顺气法21个，问候，发圈，听早课做笔记，发圈，宜家，五体投拜佛，吃早歺，按137计划读经中，读经过程中好困，趁小宝还没起床，从8点睡到9点，起来叫小宝起床吃早歺。

我最近起的早，也好困，又掉头发，可能是生了三个孩子伤元气，三个孩子都是剖腹产流了好多血，再加上自己本身肝脏造血功能差，月经不调。一个人带孩子压力也大，造成内分泌失调，引起的白斑，现在吃中药。我现缺的是精气神，心情是在慢慢调理，就是没精神。现在在挑战易经100遍，争取暑假带孩子游学，白天小宝在干扰读不了多少。要挑战提前半个小时起床读经就好了I今天下午通读《易经》1至27卦累积40遍。

yy分享一和老师讲解《黄帝内经》第83讲，分享收获：生气不能吃东西，吃东西不能生气，要吃些舒理肝气的中药调理。打嗝，放屁是无形的排毒法。“使气得泄”，夏天，请不要冰镇自己。“泄 ”和“泻”之间的区别是。“使气得泄”的“泄”是无形能量的流失；而能看得见的水泻、大便溏泻的“泻”用的是三点水加一个“写”字的“泻”。它们分别指的是无形和有形的能量流失。皮肤是有呼吸的，“腠理”就是能出气的。

1.扎根三年，坚持早起 YY频道学习第526:天。。

2.扎根三年，坚持读经第448天，64周2天。

3.扎根三年，坚持写感恩日志第152篇。

4.扎根三年，坚持每天做到  心 善、语善、行为善。

育儿先育已，育己先育心。7.幸福大闯关21天:夫妻关、婆媳关，亲子关挑战成功。

7.挑战81届初审校委义工第21天成功。

9.坚持挑战早课音频整理。

10.小小讲经师100天，坚持挑战分享第152天完成！

读经人员：妈妈147。  大宝：127。（小宝听经）177 ，

大宝现在读经:《易经》下经，《成语接龙》2节，《黄帝内经》四气调神大论篇第二。

大宝读完7遍的:《三字经》《老子》

大宝挑战《易经》100遍，上经累积31遍，下经累积5遍，系卦传累积10遍

小宝系统听经，第一轮49遍听完:《老子》，《三字经》，《成语接龙》上下遍；《增广贤文》，《孝经》，《大学》，《中庸》，《孙子兵法》《论语》《笠翁对韵》

小宝现在系统听经:《黄帝内经》素问第九章，《伤寒论》4，《孟子》公孙丑章句(下)04一3，《诗经》——《桧风》，《易经》——34卦，《文学启蒙》晏子使楚《圧子》7一2

妈妈系统读经147法，现在读《黄帝内经》灵枢，《论语》，《笠翁对韵》

妈妈第一轮读完:《易经》《三字经》。《百家姓》《老子》《成语接龙》《德育启蒙》《千字文》《孝经》《大学》《中庸》《弟子规》《朱子治家格言》

现在妈妈挑战《易经》100遍，通读1遍，累积38遍。

妈妈挑战《黄帝内经》素问100遍，1一10章，累积19遍

培养人格饱满，人性光明，德才兼备的孩子！

感恩一切！

感恩日志152篇之沟通如同呼吸