写作究竟可以为我带来什么呢？

答案很简单，释放和记录。

释放情绪，记录思考。

我的第一任咨询师曾经建议过我，既然你喜欢写作，那你可以通过这项技能来治愈自己。

确实如此，当我把自己所有的情绪用逻辑和语言能力组织起来以后，那杂乱无章的思绪就会得到我的梳理。

并且在创作的过程中，我也会慢慢的思考出解决问题、释放情绪的答案。

有些时候，那些莫名的情绪，如果没有得到梳理，没有得到重视，那它只会随着时间的流逝，被积压的越来越多，以至于在哪一天莫名其妙地爆发出来时，连我本人也全然不知晓这是为何。

所以，当下的情绪当下释放，当下的思考，当下记录。

希望写作这件事情，我能做得越来越好。也希望写作这件事情，能让我变得越来越好。