你的出现就是存在的价值，爱让我们在一起！
此时此刻心里有很多很多的话想表达出来，感受到自己无比的幸福！内心特别宁静，没有前几天的焦虑，恐惧，无力，愤怒，感叹临在支持，敞开，陪伴，接纳的力量如此强大！
早晨去园里之前和婆婆有点口角之争，和她起冲突时内心感受自己的心跳加速，很紧张，很慌，很堵，感受到自己被不接纳和否定的那种挫败感和想立马掰倒对方的着急心态！一路上想着下午回去要怎么和婆婆沟通解决早上的问题（临在中觉察自己一直想用自己的观点去说服对方，表面上和对方沟通实际就是想将自己的育儿观念强加在老人身上，要求他们必须按照我的标准来）带着这几天遇到的种种疑惑来到园里，心想着也许见到jojo（在爱学园更喜欢称呼师怡jojo）自己的疑难杂症就能解除。
熟悉的开场，与花儿临在，与歌曲临在，我很享受这样的临在过程，几首歌下去自己已经泪流满面哭的撕心裂肺（这样的感受甚至在九型的课堂上都没有如此强烈）拥抱自己感受心跳加速，感受每一首歌曲动听的旋律，突然脑海中跳出来一个小女孩，我的女孩独孤的站在那里看着爸爸妈妈和姐姐弟弟嬉笑打闹，我的女孩赤裸裸的站在那里被妈妈打，我的女孩眼神呆滞坐在地上看着天空发呆，我的女孩在班级里偷偷看着自己喜欢的男孩不敢向前说话，我的女孩因为数学题目不会被嘲笑笨，我的女孩为了博得父母的关注，主动承担起家里大大小小的家务……我的女孩对不起我忽视你太久太久了，我都没有好好抱抱你，我想对你说，你躲哪里去了？我找你找的很辛苦，终于在此刻与你相遇！让我好好的看看你，终于我能感受到你的存在了，心疼的抱抱你。如果我们早点相遇也许你就不会对自己隔绝，对这个世界隔绝，就让我在此刻抱着你！那个当下心很痛，痛哭一场真的太爽了！
认真倾听每一个鲜活的生命在分享自己的故事，在某一瞬间之前所有的情绪就突然烟消云散了，生命管道像是被打通了一样，我终于感受到我在爱学园在这里存在的价值了（jojo对我说你的存在在爱学园就是最大的价值）！对自己过高的期待，对自己过度的评判，对孩子们的情感隔离，对这份工作投入程度不是很理想的羞愧感……在那个当下也消失不见！我本意是来求助jojo解决问题的，可是她什么建议都不用给我啊，临在后发现，当自己放下头脑真正面对的时候所有的问题真的都迎刃而解了（包括早上和婆婆起冲突的问题也有了答案）真的太神奇了，我想为自己一个大大的赞，自己真的肉眼可见的进步了，这一次我是真的看见了自己！
下午的步行禅刚开始跟随吸气呼气走动，感觉自己吸气呼气都喘不过起来，想拉长吸气延缓呼气就觉得呼吸急促！那就跟随这样的节奏慢慢来！慢慢的跟随音乐舞动，那个我又活过来了，我闭着眼睛享受窗外的阳光照在自己身上的感觉，天地如此包容着我们爱着我们！此刻我想与天地共舞，现在的我真的真的魅力极了！身体的每一个地方都被打通了，啊，真的太神奇了，享受当下尽情享受，我邀请当下的你们一起共舞，不管你来还是不来，我都在这里。（今天这个跳舞环节真的比在九型课堂的我更打开了自己）我很爱这样的自己！爱着当下发生的一切！
我感受到当下的每一个人，感受到同事A的冷漠隔离（心疼，就像看到了那个我）感受到同事B纯真清澈的心灵，看到同事C开心背后那一份伤痛……只是去感受！加入这个大家庭这么久都没有认认真真的看过你们（觉察到是自己也是带着不愿意与人深入链接的那份痛）今天我愿意敞开心扉与你们在一起！
今天的自助餐我吃的好饱好饱，太满足了！感谢jojo，感谢爱学园所有相遇的你们，让我在重新自我介绍一下我自己，大家好我是爱学园小花老师，请多指教！
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