美文网首页
柔软心对待自己

柔软心对待自己

作者: Elian一莲 | 来源:发表于2017-01-31 01:22 被阅读0次

明天就要走了,自从来上海后好像从未离开这座城这么久。

以前最多的是出差10天,穿梭在不同的城市,回程时,每每当广播播到飞机将在30分钟后降落上海,心里就有着莫名的安全感。一下飞机,归心似箭,决不在机场逗留,即使饿了也要回到家楼下吃饭才觉得吃得舒心。

一到家,就感觉投入了一个温暖的怀抱,整个人都放松了下来,柔软地躺在沙发上,听着悠扬的琴声,闻着淡淡的檀香,泡壶自己喜欢的茶……

它们可以洗去出差带来的心灵疲惫感,更有一种欢迎自己回家的感觉,为此,一切在外的努力都值了。

建议朋友们也可以为自己设计一个自己喜欢的仪式感,犒劳自己,认可自己的付出,也是一个养精蓄锐的方法。

人生最怕的是:环顾四周,发现对自己最不好的那个人是自己。

善待自己,用柔软的心对自己慈悲,把慈悲养成习惯,对他人亦能慈悲。

2016年我渐渐开始关注自己的心,这也是静坐、冥想给我带来最大的转变。犹豫不决的时候,我会选择冥想,随后心会告诉我答案。追随内心的选择,没有左脑的评判,相信自己,它会带你去你想去的地方。这也是我事后验证的,每个跟随内心的选择,最终都发生了更美好的际遇。

好比这次长达2个月的外地学习之旅,由于学习地点是在寺院,几个朋友第一感觉是,我要出家了。

还有好几个好友问我:“你真的决定要离开上海那么久吗?等你回来大家都要忘记思维导图是什么了…..”

感恩好友们的关心问候,姑娘请人算过了,这辈子不可能出家。而且我很清楚我的使命是什么。

去那学习的原因:

第一,是因为上次法师为我引荐书画院的老师,让我好生崇拜;

第二,自从决心自己做以后,有很多事,我还需理理,清楚自己到底要什么,不要什么,不能违背了我的初心。

第三,追随内心的想法,我的心想去了,那里环境特别适合静心、观自己。

每天早上起来会被蓝天白云纯净的美丽所感动。

每到晚上,可以望着星空,一个人在那数星星。那里的星空和小时候那片没有受过污染的星空一样,星月交辉,诠释着夜色的美。

图片来自Elian绘画

若是一年前遇到再好的老师,再好的环境我也不可能去专注学习2个月,总有担忧和代价的考量。这次决心去学习,而且学的还是看起来和工作没有关系的——唐卡。

保罗·柯艾略说过:“当你决心去做一件事情的时候,整个宇宙都会来帮助你。”

当我决心离开两个月,静心去学习,身边并没有强烈反对的声音,并且之后的计划和广州那边的机遇也随之而来。

非常感恩,这一路支持和帮助我的伙伴们,也感恩自己的柔软之心,再一次跟随了内心的决定,踏上一段新的学习之旅。

不要问我何时归来,当春暖花开时,上海,我们不见不散。

相关文章

  • 柔软心对待自己

    明天就要走了,自从来上海后好像从未离开这座城这么久。 以前最多的是出差10天,穿梭在不同的城市,回程时,每每当广播...

  • 无标题文章

    我发觉到自己心没有变得柔软,对待孩子和家人,甚至自己都很苛刻!

  • 对待孩子时,你的心柔软吗?

    身心是一个整体。这句话听过无数遍,今天再一次体会这话的意思。 在学习中道禅舞之前,我的身体是僵...

  • 柔软地对待家人

    柔软地对待家人 这个世界上有两种人:家人和外人。 家把我们和这个世界联系起来,也区别起来。家是个让我们感到温暖和爱...

  • 柔软的心,包容自己。

    这本书即将要读完了,我深刻体会了,作者那颗柔软的心,是如何包容的! 我没有那么宏伟的志向,我只想把自己...

  • 培养自己的柔软心

    所谓的“柔软心”,是指把自我减低、减少、减轻,不在人际间架设心防,心胸全然敞开。 凡是自我主见很深、自我中心很强的...

  • 105岁人生感悟—《活好》

    1.我们要有热情去发现自己的潜能与未知的自己。 2.有一颗温暖柔软的心对待人与物。 3.离别—总有它相遇的意义。 ...

  • 心柔软

    今天和一位朋友在聊她的家庭婚姻生活。我暂且称她为A同学。 A同学面容姣好身材比例非常好,我眼中的美女。嫁的是我的初...

  • 柔软心

    柔软心,柔软的温暖

  • 柔软心

    读林清玄的文章,总能让人莫名其妙的平静下来。思来想去,或许是文章中所含的哲理启迪心智,让人豁然开朗;或许是他的文章...

网友评论

      本文标题:柔软心对待自己

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/iqnhittx.html