今天看了《疗愈内在的小孩》这本书，本来想着晚上写一篇文章，但是没有来得及构思。
做完饭时一直在想文章框架，晚饭后有孩子的作业，网课，还有我的网课，写日更文等好几件待办事项需要做，但是可能都没有时间完成我的事情了。
于是，给我本来就比较颓的心情又加了一层重重的外衣。
给儿子要手机，来回两句话就引爆了一场争吵大战。
儿子的一番“痛诉”向我劈头盖脸地砸过来，就像一支支箭正中靶心。
我以沉默结束了争吵。回想起《疗愈内心的小孩》这本书里说的内容，深以为然。
孩子的需求不被满足，家长对孩子的陪伴和理解缺失，会让内心的小孩失去平静，缺乏安全感和信任感。
每个孩子的内心都可以成为天使，也会变为恶魔，关键在于他得到的是充足的爱的养料还是爱的匮乏。
先疗愈自己，再疗愈孩子。
知道，接纳，认同，只是开始，唤起内心的小孩回归，是一条任重道远的路途。
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本文标题：个人反思
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