2018-06-27

1.回放我在事件当中的是什么样的情绪。

失望，幸福

事件:当我想写作业的时候打开手打，哎！昨天操作的程序又忘了，失望。

这时女儿又把操作程序做成图片给我，按照她做的图片一步一步下来，哇！我会了这种感觉好幸福

2.为什么有这样的情绪从哪里产生的？

因为想要跟女儿之间和谐，

3.我本来想要的是什么？

我们之间相互的爱，邦助和认可。

4.接下来我能为我想要的做些什么。.

接下来我要做的是经常和她沟通，发现她的优点给一肯定，使我们家和谐相处。