这是知识管理研究者成甲的影响力之作。
在这个信息过剩的时代，真正的知识才是奢侈品，那些构建底层思维、突破心智边界的元知识，是一个人可以脱颖而出的关键。什么样的“知识”才值得我们花费精力去学习？我们要将有限的精力投入何种“知识”才会更大的威力？——易仁永澄 幸福进化俱乐部创始人
我们正处在信息过载的时代，拥有快速获取重要知识并应用的能力比任何时代都重要。——战隼 知名自媒体人 100天行动发起者
我们学习的时候，难的部分不是收集，也不是整理，而是内化。内化是将信息变成知识，进而变成解决问题的能力的过程。但是这个过程太难了，以至于很多人读了很多书，参加了很多训练营，结果能力仍然提升不起来。怎样才能增强自己内化知识的能力呢？——彭小六《让未来现在就来》作者，简书头牌作者
【以上大佬说得都很有道理，其中第三段，“我们学习的时候，难的部分不是收集，也不是整理，而是内化。”这里，个人理解是通过内化建立属于自己的知识构架和体系，最后在遇到问题的时候能变成自己解决问题的助力和动力，之前一直也疑惑，要怎么才能知道自己的所学，是不是有用，有用的放在哪里，有些一时用不上，可能以后能用上，有要放在哪里，而且人的记忆不是永久的，相反，很容易很快就忘记了，所以常常会感叹，书到用时方恨少，其实，就算看过学过，到用时，记忆很会很模糊。这真是很困惑人的问题啊。】
在序言部分，作者成甲提到：
那这本书怎么用，才能更好地帮助读者行动与改变呢?作者从自己的生活经验中发现，总结了能有效帮助自己改变的因素可能有三点:
1.单点突破:真正成长快的人，不贪多求全，而是从力所能及的事情入手
过去读到一本好书，总希望把书中给自己启发的观点全都消化掉。如果这是一本和自己认知范围差不多的书，这种想法或许还可能实现。但是如果这本书的作者认识实践积累远高于这种念想反而成了一种阻力--因为自己与作者的差距太大了。
要做的工作太多了，以至于自己都不想做了。
后来发现，我们真正能够消化、实践的知识，往往是我们能力圈边缘的知识，也就是所谓跳一跳就够得着的知识。一方面，这个新知识的背景和相关领域是我们过去有一定认知或实践积累的;另一方面，这个知识还引入了一部分新的增量启发，让我们有动力尝试新的做法。这个时候，我们最容易把新、旧知识
联系在一起，促成新的行动闭环。
换句话说，我们不需要学习所有知识，而是要学习能让自己前进一步的知识。我们在做读者调研的时候也发现，“少即是多”这个原理在持续起作用。
总结出了给大家生活带来最多改变的13个知识点，分别是:
①绿灯思维;②划小圈;③以慢为快;④反思;⑤寻找天赋;⑥黄金思维圈;⑦复利效应;⑧以教为学;◎刻意练习;⑩概率论;①人脉价值;⑫临界知识;⑬能力圈。
这些经验供参考。
2.研究案例:对成功背后的过程了解得越多，越能启迪我们改变
很多时候，我们能够成功改变的原因来自积极模仿。这好像和今天很多人提到的“成功源自创新”的观点不一致。其实成功的根本原因是符合事物发展的规律，至于是模仿还是创新，都是手段。
我们的世界里，确实有些问题复杂到需要我们做出前所未有的创新探索去解决，但是，对我们绝大多数人的具体生活而言遇到的问题并不新鲜，甚至身边就有很多人有成功的解决办法。我们要做的是主动求教，深入了解别人成功的原因，并结合自己的情况积极地实践和改进。
【这点确实，毕竟太阳笔下无新鲜事，研究历史就发现，该发生的能发生的，基本都已经发生过了。】
3.师友加持:和对的人在一起，一路示范何为正确
针对成长的理解，以及配套的一些原则：
①成长就是不断愿意去挑战让自己觉得开心好玩的事情。
②如果做什么事情让自己觉得特别愉快、有收获,孰继续做。
③如果觉得和谁在一起很舒服，有成长和被滋养的感觉，就多和他在一起。
④做事的时候想一想:如果我能怎么样做这个事情那就太好了。我愿意为此努力尝试，哪怕做一点儿很小的推动也很值得。
前一段时间，作者和深入研究瑞·达利欧《原则》一书的老师通过视频号直播对谈做了一次交流，当时这位老师给分享了哈大学罗伯特·凯根研究的成长公式:进步=痛苦+反思+高面量的社群。高质量的社群就能集中一批良师益友，给我们提高质量反馈。
【个人很认同跟对的人在一起，可是现实里面对的人，不是那么容易遇到。遇到也不知道对方愿不愿意带，这就很苦恼了。
其实有时候个人觉得进步也是有时候觉得麻烦或是困惑，想去想办法解决掉。
至于高质量社群，这个真的很针对个人，首先就是如果你不够“高质量”，你也是进不了这类社群。
好吧，以上废话核心，就是，先默默变优秀？】
以上是序言的笔记。
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