晚饭的时间我穿上昨天刚买的衣服，一个人独自去了老食堂吃饭。由于时间点的愿意食堂里坐着三五个人，他们有说有笑的在哪吃着面前的美食，我站在窗口看着玻璃那边的几个样品菜，头上的灯光照射下来显得菜格外的暗淡，本身不饿的胃更加没有食欲。
选了三个菜盖浇在米饭上，放在桌前我边进行正念训练边咀嚼着嘴里的米饭，训练了几下觉得烦了就快速吃了起来。随性的吃饭犹如狼吞虎咽，三两下我就吃饱了。
把餐具放到回收处，我踏上夜晚漆黑的柏油马路，以把今天没有出的步数给刷一下。
平常刷步数的单位已经走厌，决定到一公里以外的大桥上看一看夜景吹一吹凉风。
忧郁中的我走到大桥上，环境的舒适带起我的心情，拿出手机总想拍两张照片记录我此时此刻的心情。激动的心配上良好的拍摄技巧，轻而易举的拍摄出自己认同的照片，由此我的心情更加幸福一时间就想跑上一会释放出更多的多巴胺激素。
受伤的腰刚刚好转，身体不敢轻举妄动，我只能使劲的压住内心的激动，让自己快速的安定下来。没有什么好的办法我就继续拿着手机拍着来回的车辆，耐心的把发生的一切给记录下来。
我在马路对面拍了好长时间的车流，照片自己还算满意，解锁车水马龙的拍摄技巧我开心的又蹦又跳。收获了好心情我就折返，到了单位我又拍摄了几张照片就回宿舍了。
今天晚上本事一个忧郁的少年，结果在小风吹拂的美景下激动了起来，有了跑步念头但是需要打压，最后以拍摄照片转移了注意力。
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