自言自语
"好人”有内外两个标准，内在标准是对自己行为的绝对认可，并能很好地和解;外在的就是别人对宽容忍让的赞许、附加的评判。若一个"好人"不能清楚内外有别，有时候出现些不情愿地被赞许，还得忍着、压抑着心中的愤怒，生命力不能向外伸展，就会向内塌陷，久而久之会产生问题的。
弗洛伊德说，一个人必须学会合理或者象征性地表达他的攻击性，否则，他就会出现心理问题。
因此，在任何关系中，我们都应当敢于用愤怒守住自己的界限。
朋友提供的方法可以用用。当有气生的时候，把这个时候的想法、决定等全都写在纸上，想到什么写什么，宣泄一下。事隔一天，拿出来看看，如果生气时候的那些个想法和决定还是有道理的话，就去做吧。如果，觉得不妥、那是气话，就折成纸飞机，把它放了。
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——勤复盘，能翻盘（这是第16篇记录）2022-07-15 总结： 1.该出手时就出手，敢于发声、敢于“发怒”，不...
内心的觉得你电脑电脑电脑电脑戴娜娜当你发怒发怒发怒发怒的奶粉奶粉减肥减肥减肥能否能否能否可肯呢大男大女发怒发怒发怒...
酷暑连天，人行烈阳之下，暴走数里山路，战台阶，跨山头，腰酸腿疼，四肢乏力。吾负重，妻分忧，夫唱妇随，一路欢腾。 子...
现在想想，是不该发火的，他喝多了，自己走了之就好了，中午也是改制的电话闹的，自己没一点办法，现在真心做事挺难的，明...
妈妈家回来6:30，换了运动鞋和儿子一起跑步，才跑了三分钟就下雨了，儿子很开心，可以偷懒了，我从超市买了点零杂到家...
很久不怒了，但是今天却忍不住，因为家长的不负责任。 不来上课都不打电话，托同学捎假，晚上不回家，学生妈妈给我打电话...
今年以来，我突然变得很容易愤怒，常常和爸爸妈妈发生争吵。这不，前天晚上，我们又发生了争吵，我又一次愤怒了…… 事情...
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赵乐最近经常发火，感觉压不住了，以前生气总是想逃避，从老家逃到大城市，然后又逃到一个离家很远的地方。最近不想逃了，...
本文标题：敢于发怒
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