昨晚下班的时候八点了,回家的路上口腹之欲又在强烈召唤,想要吃猪头肉,想要吃烧鸡,想要吃卤肉,想要喝啤酒。愿望是如此的强烈,忍不住想中途下车去找家小店满足下口腹。
可是想想前天的体脂秤数据,实在恐怖,体重超过135,脂肪率超过17.5,我的目标呢?我的自律呢?我还要不要脸了?晚上刚吃的蔬菜沙拉难道又要白费了吗?
摇摇头,暗骂自己不够坚强。将吃卤肉的想法放在一边,考虑回去要看那些书,将耳机带上,搜索下老男孩。
“梦想总是离得那么遥远,但我心依然不变,纵然经历再多磨难,想想红军前辈的长征艰险,我的经历有算得了哪般?历经沧桑,我还是那个阳光少年,路在脚下,梦想总会如期相见,奔跑的少年,锲而不舍,跨越艰难,方成英雄,铸就虎胆,哦,英雄的少年,阳光的明天……”
今早上五点起来,跑步到公园,拉单杠,开合跳,胯下击掌,打脚跟,深蹲,来了四组,又慢跑回去。
洗个澡,刷牙洗脸,收拾干净,站上体脂秤,不敢相信自己的眼睛了
感谢昨天的自己,今天的自己一定要更加努力,每天进步百分之一,一百天后就是一个全新的人,加油(ง •̀_•́)ง
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