【晴朗复盘 】day161（2024.2.15）
作息时间：11:50-8:30
︎今日完成
1. 洗衣服打扫，协助整菜
2. 金钱冥想整理1/4
︎今日反思
今天一上午三个多小时都用到洗衣服/袜子上去了，还没干完，是好大的工程？来研究一下：
a.拖延是没有设置截止日期。看到“三座大山”内心是拒绝行动的，所以会动一会儿忍不住看手机，或者其他，美名其曰在“享受过程”。
b.习惯/喜欢“一举拿下”，其实也说明自己急于求成的心态，包括做家务。
理论应该是养成“随手卫生”的习惯，才不会有大扫除时费时费力还费精力。
剪视频也一样。
这两天的突破点在于，剪辑这个动作少时间了，是因为我开始把“储存素材/文案”当做走路睡觉一样，只有努力不让自己为“今天”奔波，而是有备而来为未来储能。
︎今日感恩
1.感恩勤劳的晴朗劳动了一天。
2.感恩任大哥作为主厨准备饭菜。
晴朗，80后，正在践行“规划-执行-复盘-迭代”之重构力闭环~
从生活开始规划，这股力量看得见~
2019-08-13 10:05 早起√ 每天三目标 1.复盘√ 2.阅读√ 3.运动√ 每日复盘 Day161 ...
2020.6.9 小武 咸鱼复盘 Day161 今日复盘： 001 我今天做了哪几件事？ 晨练，完成核心训练； 阅...
复盘笔记 素白 [打卡第 161 天——多维度复盘笔记 把写作锻炼成和吃饭一样容易—素白 起床: 6:20 入睡:...
2022/3/24 复盘第161天 1、事件 锻炼 阅读 祭奠同事的父亲 交流 2、思...
2020年4月24日 四月初二 星期五 晴 前几天的温度都才十度多一点，像是冬天，要穿冬天的厚衣服。今天终于放晴了...
2018年6月25日，坐标武汉，天气晴朗，周一。又是迟到的复盘文，写了总比没写好。这是盈辉的第四篇复盘文。坚持打卡...
日小结161：20221023，星期日 今天是周日，本来是要写周复盘的。而且，昨晚编辑到中途的摄影分享文章今天也没...
今日成就： 01.听新喆老师讲课 02.整理录课思路 03.和李校长定校区硬件改造 今日感恩： 01.两位妈妈都包...
日复盘 周复盘
07月26日|Day161|每日复盘 01?今天没有运动、没有打卡任务的一天，做了三张思维导图，最近这段时间特别想...
本文标题：晴朗日复盘161——2024.2.15
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/irbeadtx.html
网友评论