晚上孩子写完作业，我跟妈妈视频。好久没跟妈妈联系了，家里的麦子已经收了，玉米也播种上了，突然感觉时间过得好快，麦子播种收获这个过程需要很长的时间，现在麦子已经收获了。
聊完这些，我跟说妈妈您能活一个大寿先，妈妈说，为啥？我说您不生气，不怨人，好脾气，不吵人。气顺，心胸宽广，就不生病，不生病就活个大寿先。妈妈开心的笑了笑说：“那我活到100岁不成了烦人精。”能听出来妈妈挺高兴的。我说：“这样多好，到时候我们姊妹几个还围着你听你讲小时候的讲故事。”这下妈妈笑得更是合不拢嘴。
一会儿手机被小侄子抢走说几句，我还假装生气的样子跟小侄儿说，我要跟我妈妈打电话，把电话给我妈妈……妈妈就笑笑说，有啥说吧！
妈妈被肯定，被需要，有价值感，妈妈的心是愉悦的，轻松的。。
学着去爱父母，向父母表达爱。
向父母表达爱
今天的课程内容，讲到了“ 和而不病，不和有三”。不和有三，人和天不和，和地不和，和人不和。人和人的不和，主要是人情绪的不和，人的情绪有怨恨恼怒烦，5种情绪对应五脏，哪里有情绪，哪个对应的器官就有毛病，五脏不和百病生，所以我们说生病了，病在身上，其实病根是在心里，遇到事情，我们不要去恨，去怨，去恼，去怒，去烦，看自己怎样去化解，去修自己的心，放过别人等于善待自己。
“怨恨恼怒烦，人生五毒丸”
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