最近发现,造成我头疼的原因是两方面同时作用。第一个的话就是晚上超过12点睡觉,第二个就是精神压力大,这两者缺一不可。
我之前也出现过,比如说头一天晚上熬夜熬到快一点钟才睡觉,但是第二天并没有头疼的情况。或者是有一段时间觉得精神压力有点大,但是睡的比较早,也没有出现头疼。
一旦我两种情况同时存在的话,那就一定会造成头疼,头疼一般都要持续三天,比如说第一天下午头疼,然后晚上睡了一觉稍微好点了。第二天中午午休起来就开始头痛,一直持续到晚上。再睡一觉,第三天,如果事情都做完了,头就不疼了。事情没完的话,继续头疼。已经形成规律了。唉′~`
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