身体和心灵的收获

今日周六，和先生一起又有了一次完美的晨跑体验，因为我又一次完美完成了十公里，数据也满意，配速6.21。虽然在专业跑友看也许还是太慢，但作为业余跑步爱好者，仅仅为了锻炼身体而跑步，我也知足了。

跑完回家，无人打扰地沉浸式阅读也很享受。今天继续看朱光潜先生的《谈美》。朱老师讲，美是需要合适的距离才可以欣赏得了的。距离太近，很有可能带着实用主义或用经验主义来观察，失去了事物的本真；而距离太远，又会看不到它的美。所以，只有在合适的距离里，摒弃周围的事物观察，我们我们才可以发现真正的美。一句话概括，“当局者迷，旁观者清”。