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20180711读书心得

20180711读书心得

作者: 蕙兰花开的季节 | 来源:发表于2018-07-11 14:30 被阅读4次

《亲密关系》P60—约翰和玛莉的故事。P63“事情的真相是,约翰和玛莉都在试图控制对方的行为,借以控制过去的创伤。……每段亲密关系都会遇到困难,而每个问题的背后,都伴随着某种情绪的伤痛。就是这种伤痛,导致争吵、批评或互相指责。……”

我心中一直回想着近日来,每当我回到家中,思念儿子的感情无处释放,因为他总是跟外婆玩。我希望自己的生活井然有序,可我总是无法和家人一起协调地管理好时间。我认为因此自己的学习、亲子时光受重大影响,甚至儿子不听话不听指挥也是原因之一。直到我看到这段话,我顿时明白了,原来答案果然就在我心中。

幼年时,父亲每晚回到家中,一进门,我就看见他眉头紧锁,一脸不悦,那是一张乌云密布般的脸!当他看到我的行为举止时,总是勃然大怒,我被吓了一跳!一次、两次……直到已成家常便饭,我从疑惑不解,到不安试图讨好父亲,到惶恐不知所措,因为我做什么最终他都会不高兴,直至我完全放弃讨好他,因为我完全看不到希望,我一直以来努力追寻的父爱离我已是无迹可寻、不见踪迹了,我只能压抑自己,将不安和万般的伤痛深埋心中,以至于后来我怀着愤怒怼他,并且怼他已成家常……

我明白这是原生家庭的轮回施加在我身上产生的影响,所以我会不由自主的对儿子发火,以此来表达我长期压抑着无法释放的伤痛、委屈、不满和愤怒!但这样做之后我感到内心更加痛苦,同时,残留在体内的母爱的意识一直在内心深处呼唤我,她让我发觉自己其实并不想这样残忍的对待自己亲爱的儿子,另一方面,由于内心深处封印的宇宙的原始的高级力量的渐渐苏醒,它指引着我找到了自己内心的自我,那个约摸2-3岁的无助的哭泣的伤心的小女孩,我拥抱了她,亲吻她,告诉她,我爱她,从此不会再让她受委屈和伤痛,不会再让她感到孤单和无助!

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