今天的工作有条不紊地完成了，还是有需要完善的地方，比如拜访客户的时间，我在十一点之前如果到店的话，基本上见不到店长或者经理，这样的效果就会大打折扣，所以明天开始我需要11点开始拜访，然后饭点客户可能会比较忙，这个时候就见机行事，饭点自己吃饭，可能一点半到三点负责人有点空，这个时候可以去谈谈，然后接下来可以稍微休息下，打电话约连锁的客户，或者抖音美团上找连锁客户的联系方式，拿下客户的基础是要和客户建立联系，可能是老板，也可能是采购，反正一定是其中一个建立联系。
和老板或者采购建立联系的方法，我现在还是比较欠缺的，这是要提高的地方，我现在没有别的办法，一个是找到总店的经理，让其帮忙介绍，另外一个就是在企查查上找到老板的电话，打电话预约。这两个办法可能不是最好的，需要找到效率更高的方式。
另外今天的生活上也是对自己的表现比较满意，我坚持了周三一整天的节食，感觉非常不错，晚上还去附近的大润发商场四楼的乐刻健身去做了一个简单的锻炼，通过一天的节食，我发现我的身体在焕然一新，每周两天的节食一定会让我的身体快速恢复活力，年纪大了不得不面对三高的问题，希望我通过自己的饮食和锻炼，能够解决这些问题。
其他的事情暂时没有，我明天跑一天了，需要和老板沟通一下最近的进展和需要的支持了。
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