都说：“身体是革命的本钱，人生最大的错误，是用健康换取身外之物”。这道理大家都懂，可要真正做到足够的重视，在自我感觉身体无恙的情况下，又有多少人能真正做到自律，从而养成一些生活上的好习惯，杜绝那些对身体不好的不良嗜好，我想有相当一部分人在自我感觉良好的情形下，要戒除一些平时的坏习惯，很难，比如：抽烟、酗酒、熬夜、沉迷网游等等一些影响身体健康的行为。
我之所以今夜想写这个话题，是因为我想起曾经的一个同事，我依然记得去年和他在一起工作时的情形，那音容笑貌依然那么清晰，可是今年二月份就永远的离开了这个世界，据说是因为长期大量喝酒的原因造成了身体的损害……
“生命由天赋，寿命靠人为，生身靠父母，健康靠自己”。
拥有健康的身体才是人生最宝贵的财富，那些影响身体健康的坏习惯真的是该引起重视了啊！
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