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亲爱的姐妹们，2023年已经过去，不知道大家对过去的这一年还满意吗？
今天带家人们一起精读博恩•崔西的《目标》，借着对这本书的学习，一起启动更加充实、高效，更有目标和规划的2024年。
这本书的作者博恩•崔西是世界知名的潜能大师，不仅是比尔·盖茨的导师，就连巴菲特、杰克 •韦尔奇和迈克尔• 戴尔等大佬都曾听过他演讲。
但其实，博恩• 崔西的起点很低，他出身贫穷，高中都没毕业，第一份工作是在饭店洗盘子。
从高中肄业生到全球潜能大师、企业家、畅销书作家的华丽逆袭，博恩• 崔西究竟做了什么，让命运发生如此惊人蜕变？
在《目标》这本书中，博恩讲到：
因为找不到力气活儿，他不得已开始做销售，常常一天才能卖出一份商品，然后再用赚到的钱交房租，好让自己晚上有地方睡觉。
直到有一天，为了改变窘迫的现状，他拿出了一张白纸，写下了一个不可思议的目标：每个月挣1000美元。
命运的齿轮从此开始转动。
写下目标一个月后，因为销售业绩突出，他的薪资涨到了1000美元，一年半后，博恩从销售员变成了销售主管，带领了近百人团队，他开始致力于帮助更多人提升销售业绩，他的事业发展就此进入了加速模式。
正如这本书的封面上的那句话：没有目标，就没有成功。
如果当下的你深陷困局，却找不到突破口，不如从这本《目标》开始。
01.有了目标，潜能的释放也就有了出口
你知道吗？
很多人终其一生，能够发挥出的潜力都不足10%。
听到这个数据，你有没有觉得好遗憾？
现在流行一个词，本自具足。意思是说我们自身本就圆满，并不欠缺什么，甚至在一些特定的领域，很多人都有一些潜藏的天赋。
然而现实却是，多数人一辈子都像个无头苍蝇一样到处乱撞，最终一事无成。这究竟是为什么呢？
书中讲到了一个实验案例，特别引人深思。
哈佛大学在1979～1989年间开展过一项十年调查。
1979年，研究人员向一群哈佛MBA毕业生问了一个问题：“你是否有明确的目标并把它写下来了？你是否已经制订好了计划来实现它？”
结果显示：只有3％的毕业生有明确目标，并且已制定计划；13％的人有目标却没写下来；其余84％的人连目标都没有。
十年以后，也就是1989年，研究人员又找到了当年那批毕业生。他们发现，当初那13％的制定了目标、但是没写下来的毕业生挣的钱，是那些没有目标的84％的两倍。
令研究人员更惊讶的是，当初那些目标明确、又将其写了下来的3％的毕业生，他们挣的钱平均是其余97％的人的十倍。
同样都是毕业于哈佛大学的高材生，有目标和没目标，十年之后，所获得收入的差距竟然是十倍！是不是有点令人震惊？
表面上，看似只是有目标的差距，但其实，目标不仅能帮助我们明确未来的前进方向，更是一种驱动力。一个人要在事业当中获得成就，这种驱动力的存在必不可少。
“当一个人目标不明确的时候，就像在大雾里开车，不管怎么铆足了劲，车都开不起来，哪怕路明明很平坦，但是一旦明确了目标，大雾好像很快就被驱散了，然后我们朝着目标一往无前，直到抵达目的地。”
目标存在的意义，是因为它能让我们成为一个坚定的过程主义者。
为了实现目标，我们愿意不遗余力地去努力、去奋斗、去克服困难，向着目标冲刺，内心就像装上了一块马达一样不停奔跑，人生仿佛充满希望。
即便这是一个不确定的希望，但因为有了目标，我们有了奔跑的意愿和力量，个人潜能因此有了被发掘和释放的机会与空间。
这个过程是幸福的，再平凡的日子，也因此而熠熠生辉。
可见，有目标的人生，才会有方向；有目标的人生，才会有希望。
无论是为了获取财富，还是为了收获内心的满足，目标都必不可少。
02.实现目标的前提：做人生的主人
目标虽然重要，但实现目标的路上，总是会有很多的拦路虎。
第一个拦路虎，便是各种各样的坏情绪。
大多数人都是感性大于理性，容易受负面情绪影响，导致生活失控，无法专注于目标。
举个例子。比如你跟老公吵了一架，情绪可能特别差，两三天都状态不好，这时候，即便有目标，但可能也会无法很好地投入其中；再或者，因为工作出现纰漏，被老板批评，一天的心情都不好，干什么都没劲.....
当我们身处负面情绪包围的时候，这种低能量状态会导致行动力不足，从而不利于目标的达成。
博恩认为，要想成为使命必达、高效完成目标的人，就要学会把握自己的生活，做人生的主人。
稻盛和夫在《六项精进》中也讲过类似的观点：不要有感性的烦恼。
一个人想要成事，就不要总是被一些琐事所影响，要学会管理自己的坏情绪，保持积极高能量的状态，会更有益于目标的实现。
那么，究竟该如何避免坏情绪的干扰呢？
书中给出的建议是：对自己的情绪负责。
具体来说，就是不要给自己找理由。
博恩认为，很多时候我们之所以会变得特别生气，是因为我们内心里认为，问题的原因在于别人，所以会产生怒气，认为自己理所当然可以生气。
但其实，外面没有别人，只有自己。除非我们允许，否则没有人可以让我们生气。
学会对自己负责，就要承认这一点：让自己生气的不是别人，而是自己。把矛盾归因到自己身上，很多时候，我们的怒火就不会越烧越旺。
除了对自己的情绪负责，还要对自己的未来发展负责，要做自己人生的老板，比如要学会给自己制定事业发展规划，包括战略规划、财务规划、人际关系经营等也要有所规划。
做人生的掌控者是实现目标的第一要诀，只有真正对自己负责的人，才有可能掌握命运。
多从自己身上找原因，少从外部找借口，这样的人，才是能够实现目标的强者。
03.目标要契合自己的价值观，这样才会获得真正的幸福
亚里士多德说过，
人的最终目标是要获得个人幸福。当一个人的外在的行为符合内心的价值观的时候，就会非常幸福。
也就是说，当我们做到了知行合一，或者说当我们所拥有的生活，跟心目当中渴望的一致的时候，就会觉得幸福，相反就会不幸福。
这就意味着，一个人要获得幸福，一定要知道自己究竟想要的是什么，在意的是什么，然后努力过上自己想要的生活。
然而现实生活当中，很多人拼命努力，但其实并不知道自己所追求的是什么。
即便最终得到了很多，依然不开心不快乐，或者要么付出了很多努力，却依然没有成功，这时候就会非常沮丧，甚至自我迷失。
做自媒体和知识付费的这些年，初期，为了追求自我成长和了却内心不甘，我选择读书写书评，后来做出了一些成绩，成为自由撰稿人，靠读书月入过万，实现了时间自由和经济独立，也建立了安身立命的本领，我得到了满足；
再后来，我在自媒体有了一些影响力，误打误撞地走上了知识付费的道路，帮助了很多新人拿到结果，收获了成就感和意义感，当然也赚到了不错的收入。
然而身处这个发展迅速、充满不确定的行业，我变得越来越忙，也常常深感疲惫和不由自主地焦虑，当初的幸福感和满足感逐渐被稀释得越来越少。
我开始意识到，如果我明明一直在做自己热爱的事情，幸福感却并没有因此而增加，一定是哪里出了问题。
史蒂芬·柯维说，
“当你顺着阶梯一步步向成功顶峰攀登的时候，一定要确定这梯子搭对了地方。”
一个人的所做所为只有符合内心价值观的时候，才会真正幸福。
我的个人性格和习惯决定了我很难真正做一条咸鱼，总是忍不住要做事情，勤奋努力早已经成为了我的人生底色。可是，在不停的耕耘中，我似乎忘记了问自己，我究竟为何努力？
我不是物质主义者和金钱至上者，爱学习、努力、勤奋不过是习惯使然，金钱和影响力只是随之带来的附赠品。
我也一直认为，人生不是为了追求单一侧面的高分，真正的幸福，应该要努力追求不同人生维度的优秀。事业和金钱固然重要，但如果他们不能给我带来幸福快乐，那这不是我想要的。
很多时候，我们自以为自己知道想要的是什么，但其实不过是受到了环境的影响，把别人认为对的目标，当成了自己的目标却而不自知。
道理都懂，但有些时候，我们的行为跟内心所想并没有保持和谐统一。也就是博恩所说的：目标和价值没有完全一致。
多么庆幸，这些年我一直在读书，这个选择让我更注重内求，在努力的同时，也更懂得关照自己内心的感受，努力活出真正充实快乐、轻盈美好的生命状态。这是我接下来要努力的重点。
今年，我决定把脚步慢下来，更多关注自己的身心状态，锻炼好身体，有个好的精气神，学习幸福人生的智慧，活出内心的喜悦快乐。
至于事业能发展到什么程度，顺其自然。
但我坚信，当我做的事情对他人有帮助，对社会有价值，必然会根深叶茂，福泽绵长。
苏格拉底说，不经审视的人生是不值得过的。
一直在赶路的人，很容易忘记为什么出发。
正因如此，我们需要每隔一段时间就要做一次校准，停下来问一问自己，我的目标是否契合我的价值观，我现在所做的一切能够让自己幸福快乐吗？
好了，这就是新年初启，我带家人们共读的第一本书的部分阅读心得，后续会继续分享，希望大家喜欢哦~
作者|笑薇读书
编辑|初雪
图源|网络（若侵权请联系删除）
首发公众号|笑薇读书
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喜欢今天的文章别忘了点个［在看］再走呀～
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