认识你自己 ——苏格拉底

1

每个人都会有内心冲突，拿不准主意的时候。

这种情况下，有些人，开始向外界寻找，希望有人能替自己做出决定。

有的人去求助各路“老师”；有的人去做各种占卜测试；有的人去找各种朋友谈心……

就连我，也被问过各式各样的问题：

某课程要不要学？工作要不要换？要不要分手？……

不得不说，当人们把自己的决定权交给别人时，往往太容易相信别人说的一切。特别是在听到负面的话语时，总会惶恐不安。

所以，我不会替他们选择，但是我会问：

“你想要什么？”

事实上，世界上没有人比自己更了解自己，一切答案已在心中。

与其把自己力量与命运交给别人，不如问问自己，到底想要什么。

如果连自己想要什么都不知道，又怎能做出适合自己的选择呢？

2

作为和人们的潜意识层面打交道的催眠师，我知道：

人们内在根深蒂固的信念，才是造成一切矛盾痛苦的原因。

曾经给一位有情感困扰的女士催眠。她有过几段感情，都没有走到最后。

在催眠中我们发现，原来她内心一直不相信会有人爱自己。一旦这样的人真的出现了，她就开始用各种方式回避对方的好感，直到把对方赶跑，然后自己独自伤心，再次认定不会有人爱自己。

这位女士不知道的是，正是这样的制约性信念，让一段段感情走向结局。

如果连自己的内心都看不清楚，又怎么可能知道自己到底想要什么呢？

3

不要随便放弃什么。

每个你试图说服自己放弃某个选择的理由，往往都存在着你没有意识到的误区。

比如说，很多人总会用金钱来衡量某个选择，一想到钱，往往会打退很多人的堂鼓。

这里存在的误区是：很多人误以为是金钱在阻碍自己得到一些东西，却不知道是自己的信念阻碍了想要的东西到来。

同样都向往旅行，有的人认为自己没有钱，必须努力工作攒钱后才能出去玩；而有的人通过打工换宿、做旅行VLOG等方式也能在国外玩的悠闲自在。

所以，金钱并不是你放弃某个选择的理由。

如果你放弃了，那只能说明你并不真的想要。

问问自己，真正想要的是什么？

有时候人们会发现，原来自己真的不需要太多东西。

有时候人们会觉得，自己仍然很想要某个东西。

如果你真的想要，必须愿意突破头脑的思维卡点，识别出

头脑究竟用什么来阻止自己，那背后的真相又如何？

著名的作家保罗柯艾略在他风靡全球的《牧羊少年奇幻之旅》中说过“当你想要某种东西时，整个宇宙会合力助你实现愿望”。

所以，如果你真的很想要一个东西，不要随便找个理由放弃。

想想看，除了金钱以外，还有没有其他的可能让你得到它？

如果解决的方法并不是你以为的那些，那会是什么呢？

4

面对抉择时，内在的感受会告诉你一切。

我在学习催眠之前，花了很长的时间考虑。但是我发现，不管过了多久，不管用什么理由阻挡这个想法，心里总是惦记着这门技能，那是一种内心趋之向往的感觉，于是我就去学了。

后来我发现，它给我的人生带来了很大的变化，让我看到了自己更多的可能性。

所以，跟从内心的感觉做出的每一种选择，都是对人生的扩展。

很多时候，不管头脑有多么纠结，一旦回归到初心时，很多事情就会明了。

所以面对抉择两难的时候，试试下面的方法：

1-回归本心

看到每个选择背后的出发点是什么，自己是否真的需要？

2-倾听感觉

问问自己如果做出任何一个选择，会感觉怎样？

如果你感觉不好仍然去做，那么你只会体验到更多不好的感觉。

3-识别出阻碍的卡点

当你想放弃某个选择的时候，看看心里到底舍不舍得，是什么在阻碍你去选择它？

4-还有什么可能？

如果所有的选择都让自己感觉不好，那就去想还有没有其他的可能？

你会有答案的。

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原创：欧酱  一个从未停止探索自我的催眠师