孩子和家人不听话时：

孩子和家人不听话就让我觉得：我没有尊严，不尊重我，我的话没有份量，对我的能力有质疑，觉得我无能，被人嫌弃瞧不起。

一般我会听什么人的话呢？

老师、理解我的，真正为我考虑的，比我成功的，权威的（比如单位领导）

但在家人面前我是什么角色呢？

母亲、妻子、女儿，都是美好温柔的角色，我却把它们变成了：领导、权威、老师，监狱长！

这样一些角色怎么让家人听我的呢？

只能是心平气和的提供建议，指责、抱怨、暴跳如雷都不能让家人听我的。

可家人不听我的，我是怎么做的呢？

对孩子：不允许她反驳，态度不好更不行，我就是权威，你是靠我的，生活上，经济上，我说什么你都要服从，不然的话，我会像单位的领导一样，惩罚你，用经济制裁你，让你知道我的厉害！

对其他家人：你们必须认可我，我为你们付出了那么多，不管是不是你们需要的，你们都要认可我，满足我的无用和无价值感，这样我每天为你们做的，才值得，否则我不会让你们舒服，冷战或是发火，让你们知道，我不是白付出，如果得不到认可，我就会委屈，很伤心，让你们都不能舒服！

看看觉察完，感觉好可怕，荒谬如下：

自己的无能、无价值感，要让别人认可来满足。（不是去创造）

根本没有认为孩子是值得尊重的，有自由意识的灵魂，因为你是我生我养的，就不需要被尊重！

提出的不是建议而是命令，必须照单全收，不能有疑义，命令只有在部队和监狱里可以保证执行，我却要在家里执行！

我们都被一个个的信念罩子罩着，不觉察无法发现，我们的每一个情绪都有一个信念挑唆，每一个情绪都创造了一个结果，我们是自己生命旅程的导演和主演，可我们出现不好结果时，我们就会去怨配角。不跳出来，我们真的看不到，我们周围的配角真的非常的精准的配合着我们发出的信息，按照规律向我们演示着结果！