“兄弟，我给你说的，我生活过得真憋屈，做什么事都是为了满足别人，从来没有一件真正意义上说是为了满足自己二做的事情。我跟媳妇结婚也快两年时间了，这两年的日子按部就班的过着，没有一点激情。
我时刻反思是不是我做的不够好，可当我想了想，感觉自己没那么差劲。想着媳妇跟我吃了很多的苦，所以家中都是她说了算，想方设法的给媳妇做好吃了，家里的打扫卫生，整理房间也不让媳妇去做，就怕她累着。大小节日都去送花或其它礼物，就是想让她明白我心里有她。我也上班，每天工作很忙，四处奔波，很累，可回到家依旧不能停歇，开始做饭，收拾房间……然而媳妇从来好似不关心自己累不累，只听媳妇不听的说她工作有多忙，有多累。其实，听到这些话，我也想反驳几句，可我知道反驳的结果就是惹得她生气。你说我该怎么办啊，我所做的只是为了满足她而已。”
吃完晚饭后，拿起手机准备更文，朋友就打过电话来，我还没来得及问他什么事，就听他不停地说了几分钟。从他跟媳妇认识至今说了一遍，从他的诉说中，我明白了他的处境，确实无奈！
其实，不仅他有这样的处境，生活中，我们很多人都有类似的处境，总是在优先满足别人的喜怒哀乐。
比如：辛辛苦苦考上了大学，你想着终于可以学自己喜欢的新闻媒体专业，结果，父母不同意，死活让你去上医学院，你想反驳，结果七大姑八大姨，叔叔伯伯等聚集了一大家子人，给你说学医的好处，父母还是不是流几滴眼泪眼泪，在这样的情况下，你违心的选择了自己不喜欢的医学。再比如，你在一家本地企业干了五六年，人脉市场都在本地，突然有一天，领导让你去另一个城市，给你讲了很多道理，多去锻炼锻炼，公司把你当成重点培养对象，公司这么多年没有亏待你……好吧，你只能满足领导的安排，其实，你不明白的是公司正好有一个这个城市的同事……
看到这样的例子，不知道你有没有熟悉的感觉，你是否跟他们一样，也是优先满足别人想法，优先处理别人的需求，等回过头来考虑自己时，发现已经没有为自己考虑的机会。
假如，不去满足别人时，会有什么样的结果呢？结果就是，你即将陷入深深的感情漩涡，被他们的情绪所绑架。进而，你的情绪也受到影响，你跟亲人、朋友、同事的沟通互动也会很难进行，你的骨子里就会生出反叛的意识。
以上这些例子就是是知名心理学家苏珊·佛沃所提出的“情绪勒索”。我们总是被我们身边的人，赋予这样那样的事情，而且必须按照他们的情绪去做。
该如何解决这样的问题呢？这就需要我们提升自己的价值，变得自信。在保持平常心的情况下，自信的跟他们去沟通，让他们明白你之所以这样选择的原因，这样做的好处？只有让他们明白，理解，才不会被他们的情绪所绑架！
所以说，改变自己，提升自己的价值，让自己变得更自信，这样生活才会更美好！
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