【21天读书训练营】第三天
推迟满足感
推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐，这是惟一可行的生活方式。
其实，我们早在小时候（通常从五岁开始），就可以学会自律的原则，避免只图眼前安逸带来的不利。例如在幼儿园里，有的游戏需要孩子们轮流参与，如果一个五岁的男孩多些耐心，暂且让同伴先玩游戏，而自己等到最后，就可以享受到更多的乐趣，他可以在无人催促的情况下，玩到尽兴方休。
对于六岁的孩子而言，吃蛋糕时不把奶油一口气吃完，或者先吃蛋糕，后吃奶油，就可以享受到更甜美的滋味。小学的孩子正确对待家庭作业，是实践"推迟满足感"的最佳手段。孩子满12岁时，无须父母催促，首先做完功课，再去看电视。
到了十五六岁以后，他们的实践更可以得心应手。到了青春期，他们处理类似问题，应该形成一种习惯或常态
以上内容为今天阅读的内容
今天的阅读从大的方面来说，总结为四步方式去获取我们想要的一切
️①想清楚什么才是对你最重要的东西
️②想清楚你的目标是什么
③你真正想要达到的、比较长远的目标是什么？分为两步
第一制定计划，第二确定优先级
以便你在面对接下来一系列的选择时，动摇时，这个计划和优先级的设定就能提醒我们“我要暂时忍耐，我要坚持下去”。
️④定期奖励一下自己
要达到一个长远的目标，是一个艰难而漫长的过程，可能需要几个星期、几个月、几年，甚至几十年
因此，为了更好地坚持下去，要定期奖励一下自己的，奖励一下这个正在坚持着的自己，这样才能一次一次地强化这个长远的目标，不断前行
从小的内容表面来说，就是推迟孩子的满足感，讲了孩子从小到青春这之间如果能做到推迟满足感，从而能带来的好处，其实这不就是习惯养成的过程吗？
万事从娃娃抓起，教育经常提到的，幼儿园和小学主要是要孩子养成良好的学习习惯，有了良好的学习习惯，那么也许暂时成绩会没有别人家的孩子好，但是从长久来看，他以后不会比别人差！尤其是到了初中高中就能显示出来！就像我家孩子上幼儿园学前班，老师都要求他们读书在朋友圈打卡，目的就是培养阅读的习惯，养成这个习惯，认识字自然就多了，对他们的理解能力，语言表达能力，逻辑思维能力都是特别好的！做数学应用题之类的理解起来肯定就容易多了！
当然孩子们要养成的好习惯有很多，这也得从父母做起，培养孩子延迟满足感的能力，也就是好习惯的能力！这样对孩子以后的人生发展有好处，父母以后当然也是轻松了许多！
我想起有的人家庭条件还没有特别差，但是孩子却成了留守儿童！本该陪孩子成长的年纪，父母选择了去远方赚钱，等到孩子长大了，问题出现了，他才想起来陪孩子，结果往往是不尽人意！
身边有一个这样的例子，就是孩子三个月的时候丢给爷爷奶奶照顾，而自己出远门，等到孩子10岁的时候父母才把孩子接到身边，结果孩子现在特别叛逆。都快20岁了。不会叫他们爸爸妈妈，除了向他们要钱的时候，一生气就要回奶奶家……这难道没有父母的过错吗？
孩子在小的时候是特别缺乏安全感的时候，特别需要陪伴的时候，俗话说，十年树木，百年树人，孩子们的成长需要不断的付出与投入。当他还是一颗幼苗的时候你就需要耐心细心的呵护了，而不是长成歪脖子树了，你再去扶正，且不说好不好扶正，就付出的代价来说比起之前的代价要高的多！
当然在孩子的培养上，我也看到了许多作为父母也是下了很多心血，兴趣班，辅导班，特长班……就是怕他们输在起跑线上，其实，这些如果孩子自愿要报还好说，说明孩子喜欢，有的却是被父母逼去的！这种情况是不是就需要我们家长好好的引导？或者说跟孩子平等的沟通，需要我们一路陪伴孩子、鼓励孩子，春、暑、秋、寒，不敢懈怠，为了孩子未来求学之路平坦一些，未来选择更多一些，未来起点更高一些，其实做到这些还牵扯到方方面面的东西，孩子是这个世界上最复杂的东西，你要付出的精力太多了！
所以接下来的时间，
我在对孩子的教育方面也是得提高注意，首先自己要做到对孩子有耐心，不能在他不听话的时候为了省事而直接吼他，他也许暂时安静了，但是长远来看，他也会养成这样吼的习惯！还有就是对于他的不配合行动，我要搞清楚原因
就像昨天晚上，刚上完网课，这是最后一节网课，老师讲的时候我去洗衣服了，他自己测试题做完，听老师讲题，然后跟他们告别！这我都听到了！给他说等老师讲完了你去写学校留的作业，他说好！结果等我洗完衣服，他还在拿着手机，我以为他在玩游戏，就让他放下，他没理我，我生气的过去拿过来手机，发现他在流眼泪，手机屏幕是他上网课的那个老师的截屏，他要在那个图片上写字，一个字写了一半，我问他干啥，他说要写上萌萌老师，我会想你的，不会写，让我帮忙给写上，发给老师，一边说以后见不到萌萌老师了，会想她，一边哭，哭的可真是痛(偷偷拍了一张照片)，我天天带他也没见他为我啥时候哭的恁伤心，哭的我的心就可难受了，孩子他们也是特别纯真的，喜欢就是喜欢！
这件事上，我最开始处理的就不好，想当然的以为他在玩游戏，完全没顾及他在干啥想啥，直接吼着让他放下手机，去抢夺手机，当然他没反抗，但是如果孩子长大了，结婚有了他自己的孩子，他会不会犯我这样的错误？这样对待他的孩子？所以父母是孩子的原版，孩子只是复印件，要想孩子好，父母首先要做好，延迟满足感，我吼那一下，夺手机，我是痛快了，可是结果呢？孩子心里会受伤
第二就是培养孩子好习惯，让他养成延迟满足感的这种习惯！！培养孩子好习惯，我要通过温柔而又坚定的方式跟他说，给他沟通，同时做好自己
当然这是对孩子教育方面，对于自己而言，以后最主要还有两个方面要延迟满足感的地方
第一就是不能看见啥都买买买，买回很多都没用的东西！而是要把钱给节流下来，去养自己的鹅，让鹅下金蛋，充分做好理财资产规划
第二就是健康，一时不锻炼，多吃一口饭是挺美挺舒服，但是未来的健康肯定会敲警钟！这是重要但不紧急的事情，要每一天坚持做优先做
加油！！！
(文中松鼠图片来自网络，如有侵权请联系删除)
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