终于过完了年，大人孩子都从最初刚到家的欢喜雀跃，到现在的蔫头蔫脑。过年，不止是心情的绝对放松，也是身体的绝对放松，更是肠胃的绝对放松。在家里9天，除了干活的时候吃零食，其他时候不是在睡觉就是在吃零食的路上，孩子们更不例外。
以大宝为例，早晨不好好吃饭，之后来一瓶酸奶，再来一堆坚果，午饭来一堆炖鸡肉、炸肉丸子、炸藕盒，下午来点饮料，晚上继续肉食伺候，没两天，舌苔变厚变白，心想内火这么旺，千万可别再吹着凉风，不然扁桃体又该开始蠢蠢欲动了，赶紧的上清热利湿、消食导滞、多揉板门和二人上马，磁珠贴了一肚子，第二天揭开磁珠一看，果不其然，全部都是红色的印子。开始可以忌口，好在有了这一系列措施，完美度过这个春节，帮老大摆脱了逢春节必闹扁桃体肺炎的历史，为娘的心中终于放下一块石头。
再来说说老二因为还处在母乳期，平时的饮食主要就是喝大米小米粥，喝小面条，基本不吃肉，但是但是，作为母乳供应者的我，却没有忌口，胡吃海塞，居然还喝上了可乐，导致老二的舌苔自从回家就开始白腻，幸好老二每天睡两觉，我可以趁着她睡觉做做推拿，最终也算是平安度过本次春节。
两个小崽子整个春节只是大便稍微干燥酸臭，呼吸道倒是没有出现大的毛病，乍看感觉身体挺好的，但是仔细观察舌苔，结合日常饮食，其实还是存在很大问题的。
首先是饮食。春节饮食偏油腻，尤其我们家传统是春节吃炸肉丸子和炸藕合，炖鸡炖鱼吃馒头，但是前面两样就已经给肠胃很大的负担了，两个孩子本就属于脾虚的体质，现在更加不好运化所吃食物了。最明显的表现就是老大在回家的第三天夜里突然自己坐起来咳嗽，明显是积食咳嗽，推拿和磁珠同时上阵，稍微忌口一天，终于控制住发展的态势，首场告捷。
其次是活动量。因为外面较冷，两个崽子一直都在家里呆着，不是看电视就是坐着吃零食和玩闹，一直没有大量的活动，唯一的活动就是跟着爸爸各个屋子乱串，出一头汗。没有大的活动量，脾胃运动的就慢，身体能量一直不能很快的大量消耗，积聚在体内不得释放，导致内热不能很好的发散出来。
最后不得不吐槽我家的温度，真的是太热了。北京的家里室温最高20度，一般就是18-19度，老家客厅的温度是26度，我们住的卧室温度是30度，内热加上外部环境的热，导致孩子津液亏损，心火过于旺盛，即便是一直喝温水，孩子的舌尖也一直都是鲜红的颜色。而且冬天是需要藏精液的时间，我们却在家里不得不穿着短袖单衣，实在是反季节而行啊。
年过完了，回京后重新开始忌口加推拿调理，春天来了，崽子们长高长肉长脑子的大好时机来了，抓住这一黄金时间，每日推荐，推脾经，全部做起来，帮助崽子们开始新一轮的成长。手护孩子，我们一直在路上。
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