今天13时26分,迎来了秋季最后一个节气,霜降。(1)太阳到达黄经210度;(2)天气更冷了,露水凝结成霜;(3)这个时节,适合赏红叶,吃栗子,尝柿子;(4)防寒、防秋燥、防秋郁,要注意腹部保暖,多吃白色食物:白菜、萝卜、白洋葱、山药、银耳、莲藕、荸荠、梨、豆浆、豆腐、莲子、薏米、腰果、南杏仁等,都是重要的白色食物。按照中医五行原理,秋季所对应的五脏是肺脏;中医认为:白色入肺。因此,多吃白色食物,可以滋阴润肺,起到保护肺部的作用。
秋将逝,冬将至,你感受到了吗?






今天13时26分,迎来了秋季最后一个节气,霜降。(1)太阳到达黄经210度;(2)天气更冷了,露水凝结成霜;(3)这个时节,适合赏红叶,吃栗子,尝柿子;(4)防寒、防秋燥、防秋郁,要注意腹部保暖,多吃白色食物:白菜、萝卜、白洋葱、山药、银耳、莲藕、荸荠、梨、豆浆、豆腐、莲子、薏米、腰果、南杏仁等,都是重要的白色食物。按照中医五行原理,秋季所对应的五脏是肺脏;中医认为:白色入肺。因此,多吃白色食物,可以滋阴润肺,起到保护肺部的作用。
秋将逝,冬将至,你感受到了吗?
本文标题:霜降,秋裤不够,棉被凑
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