体质辨识：腹部松软肥胖，多汗且黏，面泛油光，毛孔粗大，面色淡黄或黯，限泡微浮，喉间异物感，胸闷，痰多：容易困倦，背沉身重。大便正常或不实，小便不多或微混，舌体胖大，舌苔白腻，易患子宫肌瘤以及心脑血管疾病，如高血压，高血脂，中风等。
食疗：食物清淡。推荐：白萝卜，丝瓜，蚕豆。
施灸穴位：大椎，脾俞，中脘，神阙，气海，关元，足三里，阴陵泉。
天使之艾
体质辨识：腹部松软肥胖，多汗且黏，面泛油光，毛孔粗大，面色淡黄或黯，限泡微浮，喉间异物感，胸闷，痰多：容易困倦，背沉身重。大便正常或不实，小便不多或微混，舌体胖大，舌苔白腻，易患子宫肌瘤以及心脑血管疾病，如高血压，高血脂，中风等。
食疗：食物清淡。推荐：白萝卜，丝瓜，蚕豆。
施灸穴位：大椎，脾俞，中脘，神阙，气海，关元，足三里，阴陵泉。
天使之艾
九大体质中常见的体质之一即为痰湿体质。 何为痰湿体质？ 大家可以自行判断一下自己是否有痰湿体质的特征。 ＊大腹便便...
《体质养生减肥》一痰湿 关于上期，体质型肥胖的探讨。我们明确提到了三种体质。首当其冲的，便是痰湿体质。 关于痰湿体...
体质归纳3种就可，痰湿体质，气血亏虚体质，胆胃上逆体质。 1、痰湿80％人都有，痰湿就像果冻一样在人体，是由寒湿进...
听课笔记 2017.05.07
阿呸，是不是多吐几口痰就能化解我这身湿哒哒的痰湿体质 “阿姨，不要随地吐痰！” 我呸，我长这么大只是我几个表姐女儿...
判断依据 眼皮：肿胀 舌象：舌体胖大、舌苔白腻
之前讲过肥胖者一般均为痰湿体质者，痰湿体质者应长期坚持体育锻炼，如散步，八段锦，五禽戏等，不宜居住在潮湿环境里，在...
@糖胖胖 有一句话，想减肥，先去湿！ 这其实就是说的就是痰湿体质的人啦！ “肥人多痰湿” 痰湿体质的人多容易虚胖发...
痰湿体质者多水液内停而痰湿凝聚，调体法则为化痰祛湿为主，兼健脾助运。 痰湿体质者性格温和，处事稳重，为人恭谦，多善...
痰湿体质的调理方法有许多，中医艾灸就可以起到调理痰湿的作用，那么艾灸哪些穴位对痰湿体质有效果呢？ 艾灸8个穴位可...
本文标题：痰湿体质
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