明天就要进入挑战三十，过去几天在等候的过程里，有不少姐妹分享了自己的故事，谢谢你们的信赖，愿意如此真诚地打开自己的内心世界。
现在，我要请大家搀着彼此的手，转弯！
是的，无论过去的路走得多辛苦，你选择进到这个挑战里，就跟我们站在转折点上，蹲下来，准备起跑。今日以前，所有外在覆盖的负面，阴暗，灰心，痛苦，我们无法完全推拒; 成长过程中，包括周遭亲友对我们的负面看法、想法、说法，我们无法完全控制。今天，我们要勇敢为自己做一个决定，从现在开始，学习用对的眼光看待自己。
对的眼光，就是与真理对齐的眼光。
如果你是基督徒，你已经了解，与真理对齐的眼光，就是上帝的眼光。
如果你还不是基督徒，那么，请暂时接受，有一种眼光，比你原来看自己的眼光更准确，因为那是个有高度的眼光。我们邀请你一起在这个挑战中来经历这个真理的高度。
所有的苦毒，自卑，羞愧的经验也许很真实，但是，当泡在里面时日太久，不自觉收纳它们成为自己的一部分，我们就再也看不到真实的自己。
举个例子，站在镜子前，你看到的自己，是准确的自己吗？
我认识的人里，多数只看到自己的外在缺点。而他们却坚持自己“看清楚了”！
同样，夜深人静，当你尝试想看清现实里的自己时，你看到的，是准确的自己吗？
我认识的人里，多数只看到自己在现实中的各种困境、悲惨遭遇，和挫折。而他们却坚持“这就是全部了！”
除非你愿意承认自己不能准确清楚地看自己，打算在未来三十天里，学习用另外一双眼睛凝视自己，否则，这个挑战对你来说毫无意义，即使你勉强自己多讲点生活中发生的好事，也不会带领你去和上帝眼中的你相遇。
所以，让我提醒你，从明天开始，你最重要的功课有两项：
第一，也是核心：用上帝的眼光看自己。什么是上帝的眼光呢？一个艺术家，无论他的作品有多少，每一件都会单独占据他一份独特的欣赏和疼惜。你是上帝独创的作品，被上帝深深地欣赏着。未来三十天，你不准批评自已，言语，思想，都不可以批评。万一不小心论断了自己，要立刻跟上帝认罪说：对不起，请原谅我批评了你看为美好的创作。
第二，人都会犯错，这个挑战不是叫你做一个自我感觉良好的人。面对自己做不好的部分，请真诚地跟上帝说：“嗯！我会努力，一定会成长，谢谢你耐心守候我。”如果犯错，立刻跟上帝认罪道歉，接受上帝的饶恕，就不要再唠唠叨叨控诉自己。
第三，有人批评你，不要辩论，请说：谢谢你的提醒，我会努力。
第四，每天记下当天值得感恩的事。请注意，是每天。上帝的眼光，一定看得到美好，这是操练。
叮咛：从明天开始，这个地方即将充满了上帝亮晶晶的眼光，欢迎大家分享自己接受挑战的得着和心得，让我们一起拒绝负面文字堆积起来的氛围，好吗？
负面的体质不会立刻改变，但是，当我们的言语思想开始往对的方向走时，即使走得卡卡的，怪怪的，跛跛的，起步了，大家彼此搀扶着，一定会到达。
约好，一起到达喔！
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