用哲学换个角度看世界-88

2024.3.28复盘

🌸每日小成就

1.一早完成老闆娘交待的事情

2.快速先核对好一家的薪资等

3.把月结单据先处理好

🌸每日小感恩

1.感恩居服员的协助,让妈妈走路到餐桌吃饭,还帮他热身

3.感恩同事的助力,让今天一早的银行事务,顺利进行

3.感恩老爸每天的照顾老妈

🌸每日小感悟

#用哲学换个角度看世界 88

我的训练是为了帮助我适应这种情况吗？

书中提到的是比赛时面对对手的应变,就让我想到,近几年来,很爱看跳水比赛,看著选手在入手的那一刻,以及动作,都会令我感到敬佩;还有滑冰自己也很爱欣赏,动作的优雅,以及旋转落下的那一刻,心中都为选手紧张;这些背后的训练,不就是为了在比赛现场更加从容面对吗?

想到自己之前第一次跑半马时的过程,上场前勤练习,真正到跑道上,真的是享受,跑得很轻盈自在,且不会铁腿;现在都没在练,有一次,跑半马变成全马,落差就很大,可见平时的训练是非常重要的。

只能说,慢慢找回体感和体力了