2018.11.25周检视

大家好用易效能三个标签介绍自己：

1.我是5岁男宝宝的妈妈

2.大学老师，学习爱好者，播音主持爱好者，AHA BLS主任导师，姜力官方总经销商

3.严重拖延症患者，易效能时间管理终生践行者

本周总结：

早睡早起：

入冬，有点懈怠，但是做到了7:00之前起床，

感恩莉莉和赵钰的加持，

11点之前睡觉，皮肤明显好很多。

运动：

因为受伤，运动改为冥想，非常喜欢冥想的寂静。

工作：

开始上班，郑州开始限号，适应了很久，终于适应。

发现只要不抵抗，接纳，情绪就会平静。

阅读：

重点阅读和听书《引力法则》《香乘》《正面管教》等。

财富：姜力大卖。

兴趣：最爱诵读。

本周重点在读：沉默的正念。

亲子：

2018.11.25周检视

小确幸：

组织了读书会，要坚持。

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