肺健康的人，最大的特征就是皮肤白皙，整体来说也比较苗条。而且头脑聪明，眼神也常送秋波，后颈、脖子、线条清晰的锁骨、肩膀线条等处也都很柔软，非常有魅力。
不过这些都是肺发挥正常运作时才能有的结果，只要肺的功能出现异常，就会影响大肠的运作，导致出现便秘与排气等扰人的症状，也会让肝脏变得容易积累怒气。
肺是唯一直接接触外气的内脏器官，空气里所含的各种资讯会透过鼻子被送到体内，再通过肺送给血液。
而人体内约有60兆个细胞，每个细胞所吐出的资讯，会透过血液被送到肺里，最后再透过呼吸还给大气。
换句话说，我们为了活下去所进行的呼吸，是在告诉我们：我的体内正在发生这件事。
可见，地球上的所有生物，都是透过呼吸在潜意识里表现自我，所以大气可以算是所有生物彼此互吐咨询的“集体潜意识”。
肺是让“我的体内世界是这样”与“外面世界正在这样”的咨询，互相交换的地方，所以肺越是健康的人，资讯交换的情形越顺利。
此外，当空气在进入肺之前，会在支气管里兵分数路，所以肺功能越好的人，分析能力越强，通常都是头脑灵活的人。
要维持肺的健康，一定要重视呼吸，但家里环境若脏乱，就无法确保良好的呼吸空间，所以一定要整理好资讯类的东西，维持呼吸的顺畅。
有一种被称为“呼气六字决”的方法，其中一个是透过“哈”的发音方式带给肺更多活力。
发音时，不是像在呼气般的“哈”，也不是像疑问句的“哈”，而是在维持一定的音调下，花十五秒钟慢慢发出“哈”的声音。
一天当中，难免会有让人想叹气的时候吧。
这时候，一定要提醒自己，别只是叹气，应该尽量发出”哈————————”的声音来吐气。
当你在叹气，就表示体内已经囤积过多的资讯，一定要好好利用时机将资讯释放出来，等习惯了，再配合“哈——”的发音，强有力地推进吐气。
而且不论面对的是好事还是坏事，都应坦率地承认：我体内正处在这种状态里。诚实地对着大气表现自我。
无法用语言确切说明的难过心情，或无法说出口的悲伤情绪，都能透过“哈————”的声音，一起被吐到大气里。
微信图片_20200225104901.jpg
网友评论