今天是什么日子
起床：5：00
就寝：23：00
天气：雨+雪
心情：心情不好不坏
纪念日：无，如果要给个定义，简书第二天日更
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点： 阅读一本书 学习写作 微习惯
本月重要成果：
读一本书 《定位》
写作至少50字
今日三只青蛙/番茄钟
读书25分钟
写作25分钟
运动25分钟（跳绳）
成功日志-记录三五件有收获的事务
看张萌金句60秒语音
看张萌直播间
看张萌录制瘦身一周
财务检视
3000+
人际的投入
打一个电话出去，找一个想聊天的老朋友问候问候聊聊
开卷有益-学习/读书/听书
<人生效率手册>
健康与饮食
今日步数：3000+
今日锻炼：跳绳/跑步
今日饮食：黄瓜/虾/西兰花
好习惯打卡
阅读笔记
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