11/28独角兽林玲💃饮食记录

减肥日记1228：

【起床时间】：06:50am

【昨天体重】：没称

【今日空腹体重】没称

【早餐】:两个煎饼，稀饭

【中餐】:酸辣椒炒鱼，白菜，米饭

【晚餐】:臭豆腐，辣条

【加餐】：饼干，橙子，橘子

【喝水量】：1000ml

【运动量】:散步二十分钟

【今天的心情】:还不错

【今天的收获】:

【今天的不足】:起不来

【我的减肥目标】:保持体重