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9月20日,果妈阅读真人图书馆迎来了第8位分享人:小丽丽。
说到小丽丽,群里很多人都认识她。她是果妈阅读骨灰级会员、果妈阅读联合创始人。现在负责果妈书店文案和商务合作对接。
果妈阅读创立之初,有缘结识小丽丽,被她的热情和真诚而感染,她给予我很多的建议,也成为了我的助理。在2017年的年会上,她的真诚感动很多人。她策划组织2018年的年会,让更多的会员朋友们记住了她。
会员们对她的印象也是:热情、活力四射、多面手。真人图书馆开启之后,很多人想听听她的故事,她这样对我说:“我们经常忙着追寻很多东西,转过身来,忽然发现自己才是最重要的。”
下面就让我们一起走进小丽丽的故事。
大家好,我是小丽丽,大名是廖丽丽。
还记得,我在2017年年会上,流着泪讲完我的分享:亲爱的,一切都值得!现场好多人被我这个催泪弹给蹦到了。
没错,我用自己的方式,长情陪伴着果妈阅读,陪伴果妈李璇,陪伴着大家。
最近,我体会到一个真相,一直说果妈阅读是一个陪伴产品,陪伴大家,而实际上,是很多很多的会员在陪伴果妈阅读。没有所有的会员,就没有果妈阅读。所以,借这个分享的机会,隔着手机,向大家表达我内心的好多好多好多的感恩。
真实的小丽丽
首先介绍一下自己:我目前在果妈阅读主要负责果妈书店文案和商务合作,协助社群运营和线下活动。
我人在佛山,在自己家、图书馆、咖啡厅,和果妈李璇以及其他的小伙伴网络协同办公。这种工作状态已经持续2年多了。
我没有什么特长,喜欢阅读,也喜欢码字,最近还喜欢上了心理学和开放式美术,未来可能会喜欢上跳舞和音乐。
我是个很顽皮的女人,有两个儿子,分别是5岁和3岁,他们比较粘我,就像我小时候非常渴望粘着爸爸妈妈一样。
我自己作为农村留守儿童到14岁,外在早熟、独立、倔强,内在还是一个天真烂漫的小女孩。
所以我的孩子,貌似在替我补偿这份未曾享受过的依恋。即使我意识到了,我还是有抓狂的时候,目前是个不太稳定的个体。
分享前的采访
分享前一天,小丽丽问群里的朋友们想听写什么。于是有了这个真实的问答环节。
Q:如何搞定两个男娃?
A:我想说,耐力、耐性、力气,去和他们攀爬跑跳,面对他们阴晴变化。老大敏感而内省,老二外向运动,所幸的是他们都喜欢表达,无论各种情绪,喜怒哀乐,都能够流动起来。
嗯,是的,他们很健康,因为依赖多了,生活能力欠缺一点,还有就是为娘比较佛系,目标感差一点,经常悠悠荡荡的。
我觉得和孩子的相处,与和大人相处是一样,人与人之间的看见,连接。就是你对你身边的人,是有感觉的,你能够感觉到自己的存在,也能够感觉到孩子的情绪变化,感受。
有时哥哥看到我发呆,会玩得满头大汗过来问我,妈妈,你还好吗?弟弟比较大条,看到我不舒服时候,直接跳到我身上来亲我一下,妈妈,我爱你,我被压得好疼啊,我正想休息呢。把自己搞好了,孩子就不是事了。
Q:如何看待亲密关系?
A:这次分享,我没办法打鸡血,现在的生命状态是由外向内看,鸡血都凝固了,我经常会用眼泪释放身上的毒素,让我变得更清澈透亮。所以,我想聊聊,作为女人,不为人知的孤独、崩溃、慌乱、麻木,我是个敏感质的人,有时在别人看来还有点神经质。
看我朋友圈的人,知道我有时严肃又有时开放,有时还有些傻气。收集大家意见时,有人对我的亲密关系好奇,我就先说说吧。我未婚,他离异,有感情基础,也有沟通交流的维系。两地分居,生了两个孩子,还没有准备好走进婚姻。
需要我自己时常变成女超人来照顾孩子,也要面对各种状况一个人独自撑起的时候,虽没有婆媳关系的矛盾的存在,因此也对保姆的依赖性比较大。
因为我不在的日子,全凭阿姨带孩子,不能拥有一个圆满的家庭曾经是我的一个心结。当我看到了,清醒了,发现自己不能吊死在婚姻这棵树上,单亲妈妈也可以活得很好呀。
重要的是我喜欢自己,爱自己呀。在我在生孩子后这5年,我一次次的浮沉中,开始看到了,也觉察到了,正在努力修自己的路上。
我相信,我变了,世界就变了,我也相信未来会是我想要的。我还特别感恩孩子的爸爸,他一直在负责赚钱养家,我负责自我成长,我在享受他给我创造的财富,以及他给孩子创造的所有生活条件。
凡事都有两面性,尊重当下的情形和阶段,给自己最大的允许吧。为自己的选择承担起责任,是对生命说是的态度。
Q:作为一名女性,在生活、阅读、工作、兴趣之间如何做选择。
A:当然,所有的选择都源于自己的内心,靠自己的感觉,跟随自己的身体而动。每个人吧,都希望找到自己热情的事业,做自己擅长的事情,活出生命的精彩。道理是这么说,过程怎么来呢?我觉得是在一些身体体验中来的。
武志红有本书,叫做《你就是答案》,活出独一无二的自己,他说每个人不需要遇见更好的自己,能遇见真实的自己就好了。
我记得我还在国企工作的时候,是个拼命三郎。平均加班到晚上9点后吧,周末也是回公司,脑袋永远都是客户、数据、业务知识,那时觉得自己骄傲。
看着身边混了几年的老油条,觉得自己无比威武。现在看,那时为工作而生活的人生,真的是了无生趣。
此处真的特别感恩@李璇(果妈) ,和她工作,特别开心。得到最大的恩惠就是允许,我像个调皮的孩子,到处晃荡,她也允许我到处探险,猎奇。另外一个合伙人军华说我,就是那种打一个山头,又打一个山头的人,后面要找人给我收拾。
Q:经常出去学习,孩子怎么办?
A:一般遇到孩子兴趣班和我的学习冲突,我都会向老师请假,让孩子在家呆着,除了考试或者比赛。我相信,我的成长就是孩子最好的礼物,一直都是这种理念支持我学习到现在。
此时想和大家分享一个真实的状态,记得我一年前去秋叶私房课的时候,我提前几天准备衣服什么的,后来还是不满意,找朋友借的衣服,借的背包,行李箱,我要靠衣服去撑气场。
可是明天,我要去上海了,开展我人生中的第一次工作坊,我没有做任何的外在准备,现在还没有收拾行李,打算塞两件衣服就走了。
外在的东西,已经不会对我有太多羁绊,我更多的是在内在做功课。我看到自己,看到自己的心,我就不会焦虑了。因为,焦虑的都是大脑,心是不会焦虑的。
小丽丽的自我提升经验
参考分享前采访的4个问题,接下来我和大家分享4个自我提升方面的经验。
1、为孩子做的自我提升
2013年,老大出生,我知道自己在心理上还没有准备好做母亲,我记得从医院刚回来几天,有一次我去洗手间,等我出来的时候,看到床上的新生儿团成一团,我当时脑袋本能的反应是,这是什么东西?
可想而知,我知道对自己成为母亲的感觉是怎么样的,从出院到100天,都是和月嫂睡,所以老大非常没有安全感,白天睡觉,晚上大哭,而我对这一切竟然没有特别的感觉。
好在我的脑子还没有烧坏,知道母乳的重要性,然后就是前一个半月身体很不好,心情也不好,我竟然会追奶。
当孩子100天月嫂要回家了,我才开始给孩子洗澡,自己学会照顾孩子。那时的我,没有工作,没有阅读,没有朋友,也没有固定的保姆,生活变得非常的无趣。每天推着孩子在小区里面晃来晃去,和老爷爷老太太为伍。一直到老大快一岁。
有一天路过一家早教中心,看到宣传单上写着父母是孩子最好的老师,体验了几次就报名了,还送两本书,一本是《好妈妈胜过好老师》一本是《捕捉儿童的敏感期》。
我就把这两本书带回去看了,然后在看书的过程中,我突然发现,育儿是需要学习的,于是去学习育儿知识,开始买优秀书籍来看,这一买不到半年看了几十本。
第二个月,老大1岁1个月,因为开始有教育意识了,经过写字楼的楼底下,看到了一个绘本馆开业的通知,我就上门去找,想知道绘本是什么,后来遇到绘本馆有活动我就去做义工。
从而认识了一位朋友,她是看过很多绘本和儿童剧,从此开始亲子阅读。买绘本这一买,4年下来,买了1000多册。
对教育类的益智玩具,也是毫不手软,玩颜料也是玩到天昏地暗,家里太自由了,白花花的墙都是洞洞,画各种图画。
所以说,孩子成长伴随父母的成长,如果不是因为孩子上早教,我不会开始走进阅读也不会开始亲子阅读。重点是,我一旦开始了,我就坚持下来了。除了去医院生娃的日子,阅读从未间断。
2、在职业选择上的自我提升
我是个会搜索,去链接资源的人,果妈阅读是我百度来的。
看了小巫的书,我百度搜到有个公号写了小巫讲故事的讲座实录,关注了那时还是“果妈成长记”的公众号,加入了公益微课堂的学习群。在2015年的加入成为首批会员,一直到2016年2月份。作为果妈助理,成为正式工作人员。
我是个闲不住的人,之前尝试过微商,卖墙膜,卖云南白药蒸汽眼罩,当小牛顿育分享的高级服务商。事实证明,小打小闹的,赚的钱还不够自己花费在这上面的成本。
这也验证了我自己和财富的关系,潜意识是不尊重金钱。面对各种投资机会和项目,不加思考就一股脑扎进去。
相信身边很多妈妈有这样的困惑,看到微商的营销,看到很多项目的红利期,看到好像很容易赚钱一样。我自己的经历告诉我,即使在刚开始时,觉得挺容易的。
卖货吧,不是我自己能够长期坚持的,我做不到经常拿着手机和别人互动,我也做不到各种卖广告。有这个时间,换作是现在,真的宁愿陪孩子去楼下跑一跑,看一看书。
时间花在哪里,收获在哪里,不是说微商不好,卖货不好,对于我来说,我现在会考虑,我个人往内在的东西是否更深了,我会更愿意做一些有关源头的东西。
这里就涉及到个人的单位时间价值,是长远的还是短期的。可以这样理解吧,如果你想成为一名讲师,可能会花时间去听课,去分享,但是不会想着去当个滴滴司机。
我给自己的定义也是这样,我并不是一个能够赚快钱的人,我也没有办法,在一个短时间内去冲刺一样产品的红利期,等红利期过了,然后又马上换一个产品去经营,我真的不太适合。
这也是为什么能和果妈阅读长情陪伴的原因,这种做教育的初心就是慢慢来,只根据自己当下,最好去做自己能做的事情。
3、工作态度的自我提升
那作为一名工作人员,自己的成长是非常非常的必要的。
因为果妈阅读的工作原因,我就去了同类型的阅读平台去购买其他平台的会员,去同类型的社群去学习社群营销的方法,也去到其他社群和平台的线下活动。
同时也去学习关于新媒体的工作坊,关于用户增长、如何路演,去写作课等等。
两年的时间,上各种班,混各种社群的投资的费用。事实上,看来都没有在果妈阅读用金钱的方式收回来。
但是,现在来看,我觉得这都是可以的。这个过程当中,收获的根本就不是钱能够衡量的,在这过程当中,那种对知识对学习的渴望,对于新事物的好奇和探索的欲望。
我没有获得非常多的报酬,但是我收获了,我自己的内在对一个激发的开关。就像一盏灯,叮了一下。
互联网工作模式是非常需要自律的,没有固定的办公地点,没有人要求打卡,以前也不需要工作汇报,你不需要工作会议,自己安排自己的工作,自己安排自己的学习。
哪怕深夜了,孩子睡了,自己没有做完的事情,也会起来加班。有一段时间,写稿排版到2点是很正常的事情。在果妈阅读,各种工作,从最开始的社群客服,数据统计,后台录入,后期的宣传,还包括资源对接,等等。
不知道大家能否感觉到,我为自己在果妈阅读工作,是自豪的。但是,有一件事,曾经深深的刺伤我,让我沉到黑暗的谷底去看了自己。
4、为自爱而做的自我提升
我身边有个朋友,她说我,你这样子没有什么收入还要做这个事情,是你自己没有价值感的体现。是因为你自己感觉自己没价值,所以才在做一份,这样子的工作。
也就是在那段时间,我处于一个自我价值感非常低的状态。我现在回想,在那个时刻我真的很难受,被别人家就说我,我也感觉自己价值感非常低,我的心情跌入了谷底。
我的情绪也很不稳定,会经常的失眠,流泪。那段时间大概是2017年3月开始,会不明事理的就开始发脾气的孩子咆哮,甚至会打动手打孩子,我觉得那时候我简直是要抑郁了。
我之前和还和果妈说,每年3月就像我俩的一个魔咒,我感觉那时果妈状态也不佳,跟我差不多,不知道这里有什么道理,这个用古老的易经来查查吧。
我感觉我有一个很长的低价值感的时期,一直到九月份佛山组织924活动,我的信心开始回来了,然后到年底2018年的元旦年会在广州举行,我负责统筹和导演。
我这时的感觉是我是通过做事情要活得自己的价值,当别人说我时,我在那个时候我确实是很受伤,也很难过,我在心里面不断地去诋毁自己,觉得自己是不够好的,自己是没有价值的,自己是不值得被爱的。
自己也觉得不值得被重视的,但每一次每一次当我做完合作,完成一件件事情时,我就会非常有成就感,这种成就感不是来源于金钱方面,是我自己对自己的肯定和自我力量的加持。
当我体会了了自我成就和自我肯定,那个低价值感渐渐的被削弱了,但是偶尔还是会悄悄出现。
直到2018年3月,这个魔咒好像不太见效了,就是我去上了身心灵的课堂之后。我开始看见了潜意识对自己的批判,我的潜意识里认为自己没有价值,认为自己不够好,自己不值得被爱,认为自己是个受害者。
就是这样的一个潜意识的运转着我的生活,让我变得非常的不稳定。就像一本书说的,潜意识决定你的命运,其他的都不是。
开启心理学的学习
大家也知道在这半年的时间里,我上了一些身心灵的课程,然后我也走出来分享,去读书会为大家分享我的人生状态。
这个觉察是从2017年8月开始,我从看张德芬的书,也推荐给果妈在2017年9月主题阅读,这是我寻找自救的路线。
当我的人生状态发生改变,当前这段时间,对我来说也是一个非常难过的阶段。我发现自己和周围的人无法沟通,理解的人就觉得我的境界很高,不理解的就觉得我好像中邪了,此处省略好多字。各种意见都有。
但真的,我想说学习心理学,就是希望自己的生命活得更好一点,过得更舒心一点,自己能够从心里不带评判,能够不纠结不评判,把自己过得舒服一些。
这条路,真的很难。记得有朋友跟我说:世界上有这么多条路,你去了一条最难走的路,就是去学心理学。我理解,很多人都觉得走心理学,要把自己剥开来,是很疼的。
我回答道:我当时也没有想太多,反正已经这么痛苦了,何不再挖深一点,沉到黑暗的谷底去看一下。我这半年,亲子关系变好了,和父母关系也柔软了许多,亲密关系开始得到关注。感觉是受益的。
分享果妈阅读,也是我自己受益的地方。果妈音频,2016年我是听完了95%的音频,坚持分享,参与宣传推广去影响身边的人。
2017年。我大概听了85-90%的音频,在这个过程当中,我是不断地帮助果妈去提升他音频质量和内容的丰富度。
但是在2018年,我听的只有50%左右,并不是果妈讲得不好,果妈已经讲的越来越好了,已经比自己2016年讲的高出起码10个等级水平。
而我因为这两年在果妈阅读的浸泡,从量变到质变开始,我开始寻找自己的一些思维,有了自己的一些价值观,寻求更深层次的东西。
果妈阅读,对我来说是面的层面,是广度的学习。现阶段,我希望往深层次去探究,关于事情和道理的底层规律,去想到在这个过程当中,我要如何的去实践如何的去转换。
如果没有前两年的浸泡,我是无法直接来到这一步的。
就我现在目前来说,学习心理学,一个新体会就是我们每个人都会受伤,都会跌倒。如果说以前我遇到一个重大的创伤的时候,情绪恢复可能要一两天,甚至几个月,但是现在能在半天,甚至一两个小时内就可以让自己情绪回到稳定状态。
我的老师说,失败,是人生的常态。关键是经历一次一次的失败,你需要多长时间能够站起来。命运把你打倒了,你是要一年站起来,还是一个月,还是一个小时,或者下一秒就能够重新站起来。
这些就是我们对自己在心灵做的功课,让我们的身体可以去面对生活的变化。带着觉察去生活,遇见真实的自己。
好了,今天的分享就到这里。讲得有些多,大家就多多包涵哈,爱你们,愿与努力的你,共成长。
小丽丽的分享结束了,大家都为她的真实而感动,为她的真诚而鼓掌,来看看会员们是怎么说的。
小丽丽还分享了明年的计划,为自己的生命质量负责。
今早醒来,给自己明年的学习成长做了一个规划,每周至少听3天果妈阅读。
一年在外上课50天~60天,出去分享12~15天,不管是以读书会还是工作坊形式,佛山读书会每月两次,一次非周末,一次周末。
不出去学习的时候,每个晚上和周末都专心陪家人,只要在家就给孩子每天做一顿饭吃。每周和父母亲联系一次,每个月定时给妈妈家固定费用。
以及,一年参加12次义工服务活动。我在佛山,报名了十方缘临终关怀的一个公益机构,下周开始接受培训。亲爱的们,为自己得生命质量,共勉。
PS:果妈阅读真人图书馆,希望收录每个会员的真实故事,期待会员们的精彩展示。如果你做好了准备,随时与我联系。
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