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2021-11共读05

2021-11共读05

作者: 张婧1013 | 来源:发表于2021-11-04 16:15 被阅读0次

    Day5 晓婧打卡

    阅读内容P30-43

    一句话总结

    理念的理解是改变的前提和基础呀!  
    时刻记得作为父母我们的职责是陪伴孩子成长,陪伴孩子成长为爱自己,并且有社会责任感的人。我们需要给孩子成长的机会,我们需要勇敢地成长自己,努力做一个不拖后腿的给力队友!

    几点收获

    1 孩子随时都在做着决定,并形成着对自己、对世界以及对应该做什么才能求存成长的信念。
    当他们“茁壮成长”的时候,他们就在发展着“七项重要的感知力和技能”。而当他们处于“求存”状态的时候(努力地想如何得到归属感和价值感),大人通常会将其看做不良行为。当我们能够把不良行为看做是孩子们的“求存模式”的时候,你对不良行为的看法是否就不一样了呢?
    爸爸妈妈经常看到的是孩子的行为,亦或“正常可接纳”行为,亦或“不良行为”,嗯,那我们是否看到了行为背后孩子的真实状态了呢?孩子是在发展,还是在求存呢?孩子发展的时候,我们给予鼓励就好;孩子在求存的时候,才是需要我们给予陪伴给到力量的时候。那么,自问一下,我们是否觉察到了孩子的需要呢?我们又是否给到了恰当的回应呢?

    2 德雷克斯认为“孩子们的觉察能力很强,但解释能力却很差。”这句话曾经帮我解开了很多迷雾,为什么孩子会这样呢?那些看上去无法理解的“不良行为”,只是孩子在用他自己的方式在向我们诉说,诉说他们对自己、对他人、对事件、对世界甚至对未来、对生命的看法,诉说他们的希望、他们的需求、他们的“求存”状态,他们的无所适从,他们的不得而已,甚至他们的奋不顾身,他们的无能为力。当然,也有孩子们的开心、快乐惊喜,甚至心花怒放。
    孩子们通常对这世界有着敏锐的觉察,然后在其有限的认知基础上对所感知到信息进行加工,并得出自己的结论。此时,事实是什么,已经不再重要;孩子的看法比事实更重要。孩子的行为将取决于他所相信的那些事实,而不在于真正的事实是什么。可能孩子只是想让妈妈关注他一下,但是孩子的行为却可能是比如在妈妈忙的时候打翻牛奶,把衣服弄湿等你帮忙换;比如画画的时候把水分弄一身,展示给你给你看……    嗯,此时,作为妈妈,切记,积极暂停,破解密码——“孩子是在跟我诉说什么呢?”

    3 一个行为不当的孩子,是一个丧失信心的孩子。建议所有父母把这句话记在心头上,当孩子出现“不良行为”时,提醒自己,面前的这个孩子是一个丧失信心的孩子,面前的这个孩子正在用尽力气用这样笨拙的方式在向我求助。感谢孩子的努力,看到孩子的不易,给到孩子爱和力量,解决行为不是目的,给到孩子力量后,所谓“不良行为”可能就不再需要解决。
    那么孩子到底在向我们诉说什么呢?“我感受不到归属或自我价值,而且我对如何得到它们包邮错误的想法。”
    当我们开始问自己“孩子在向我说什么呢?”我们和孩子之间的连接就开始建立了。我们开始猜测、探索孩子的隐含想法,而不再仅仅针对不良行为做出反应,此时,孩子就已经能感受到自己被理解了。此时再看,或许行为已经不再需要解决,或许我们可以引导孩子关注解决问题,只需要给予孩子支持和鼓励就好了。
    切记:当你看到在不良行为的背后,是一个仅仅想要有所归属并且不知道该怎样以一种恰当、有效的方式来达到这一目标的孩子,你对不良行为就会有不同的感觉

    4 关于培养孩子社会责任感。所谓社会责任感,是指一个人真心关心同伴,并且真诚地想为社会做出贡献。
    培养孩子社会责任感的第一步,是要教导孩子依靠自己。然后,孩子才能为帮助他人做好准备,并在帮助别人的时候感受到自己特别能干。
    德雷克斯常说“不要替孩子做任何她自己能做的事情。”原因就在如果我们替孩子做的太多,就剥夺了他们通过自己的体验来发展出对自己能力的信念的机会。孩子们会认为自己需要别人照顾,或者他们“理应”享受特别服侍。当我们的家里有了“超级妈妈”或者“超级奶奶”“超级姥姥”,我们的孩子就学会了期待这个世界为他们服务,而不是他们为这个世界服务。当孩子们不能如愿以偿的时候,就会认为不公平。当别人拒绝伺候他们的时候,他们就会为自己感到难过,或者以某种伤害性或破坏性的行为寻求报复。而且,当他们寻求报复的时候,他们对自己的伤害往往与对别人的伤害是一样的,甚至超过对别人的伤害。
    很多时候,有些话看起来很伤人,但却是事实。有多少的奶奶、姥姥,当然也有爸爸妈妈,我们为孩子做了那么多的事情,仅仅是为了图省事儿,而不是为了帮助孩子通过自己动手来感觉到自己的能力。  对于我们来说,事情过去就过去了,但是一次次剥夺孩子成长的权力,一次次限制孩子去感受“我能行”,去形成“我能行”的信念,的孩子的伤害有多大。

    5 犯错误是学习的好机会。犯错误实在是在所难免,因为毕竟人无完人。还记第一次听樊登老师讲《正面管教 》其中玛丽在妈妈书上写“骗子”的片段就给我留下了深刻的印象。简·尼尔森,在教育孩子的过程中也依旧屡屡犯错,何况我们呢?然而,我们却没有那么容易去践行这个如此重要的理念。真正应了这句话“世界上没有完美的人,可是每个人都在这样要求自己和别人——尤其是孩子。”
    一般情况下,当孩子犯错,我们的反应是,找责任人,确定惩罚措施,实施惩罚,期待孩子表现好。现在看来,这是多磨荒谬的逻辑呀,怪不得,我们屡屡实施,屡屡失望呀!真是好笑。谁会在受惩罚的时候能够感受到被爱呢,又有谁能够在不被爱的情况下去努力变好呢?
    行动起来吧! 调整对“错误”的认识,观念变了,情绪就变了,行为自然也就变了。
    首先,什么是错误呢?孩子还不会,或者还不熟练,或者在探索新事物,或者背后有大人尚未得知的错误信念……  哇哦,这都是好事儿呀,这不都是孩子成长的机会吗?我们给孩子的教养核心不就在此吗?抓住机会呀!  怎么样?情绪是不是不一样了?   ——“你犯了一个错误,太好了!我们从中可以学到什么呢?”现在,这句话看起来,真是完美呀!以前看上去似乎有毛病的一句话,现在看来,这就是事实呀!
    其次,如何面对错误嘞?——矫正错误的三个R,具体如下:
    1)承认(Recognize)——啊哈!我犯了一个错误!
    2)和好(Reconcile)——我向你道歉!
    3)解决(Resolve)——让我们一起来解决问题!
    哈哈,这么几步下来,还有什么问题呢?
    果然,当我们把犯错误看作是一个学习机会而不是什么坏事时,为自己的错误承担责任就变得容易多了。
    当吧犯错误看作是一个学习机会的时候,承认错误就好像变成了一次让人兴奋的探索——我想知道这次,我能从中学到什么!

    在这事儿上,大人应该为孩子做出榜样!
    当大人为自己的行为造成的冲突承担起怎人的时候,孩子们通常愿意效仿大人做出的榜样,承担起自己的责任。当孩子们有承担责任的榜样时,他们就会学着承担责任。

    6 要确保把爱的讯息传递个孩子。还记得第一次组织《正面管教》读书会,我的招募词里有这样一句话——你真的爱你的孩子吗?你确定用正确的方式表达了你的爱吗?
    当孩子出现“问题”,或者父母因为自己顶不住压力,出现“问题”;父母就会以习惯了的,本能的,“扭曲”的方式肆无忌惮地向孩子表达,这是多么可怕的事儿呀。恩,关注自己的感受,从动物脑中缓过来,感受自己内心的爱,把最真实的感受和想法表达给孩子就是最好的沟通。不要掩盖自己的真实感受、真实想法和真实需求,更不要允许自己用动物脑来支配。此时,爱就流动起来了!

    一小步行动

    1 觉察自己是不是在过度照顾,努力做一个给孩子成长空间的“智慧懒妈妈”!
    2 保持觉察,当和孩子发生冲突时,勇敢些,承担起责任,做承认错误、承担责任的好榜样!

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